戶外活動方案

時間：2023-07-26 10:33:39 方案

戶外活動方案15篇[精品]

　　為了確保事情或工作科學(xué)有序進(jìn)行，往往需要預(yù)先制定好方案，方案是在案前得出的方法計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編收集整理的戶外活動方案，希望對大家有所幫助。

戶外活動方案15篇[精品]

戶外活動方案1

　　一年一度的國際“三八節(jié)”在新學(xué)期如約而至，xx小學(xué)的女教師們承擔(dān)著教書育人的'重?fù)?dān)，也是學(xué)校健康發(fā)展的生力軍和主力軍。為熱烈慶祝女教師們自己的節(jié)日，增強女教師健康指數(shù)，學(xué)校特組織戶外踏青活動。

　　一、活動宗旨

　　促進(jìn)教職工身心健康，豐富職工業(yè)余生活。

　　二、活動人員

　　全體教師

　　三、活動時間

　　20xx年xx月xx日

　　四、活動地點

　　xx市xx街xx公園

　　五、活動內(nèi)容及路線

　　20xx年xx月xx日全體教師早8:20點在校門口集中,8:30發(fā)車。乘大客車過xx大橋，直達(dá)xx參觀xx街等，午飯在xx，然后游玩xx公園。返回時間4點左右。

　　六、活動要求

　　戶外踏青注意安全，結(jié)伴而行。全體教師原則上不得請假。考慮天氣變化，本活動若有時間調(diào)整，另行通知。

戶外活動方案2

　　我們在事業(yè)上尋覓著生命的亮點。春節(jié)后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業(yè)余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。

　　一、活動時間：某年某月某日

　　二、活動同事：全體公司成員

　　三、活動地點：某某山

　　四、活動目的：

　　1、希望通過本次活動，給大家留下美好的`回憶。

　　2、通過本次活動促進(jìn)一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。

　　3、培養(yǎng)公司員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和團(tuán)隊意識，使員工能夠充分認(rèn)識到集體的力量。

　　4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。

　　5本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進(jìn)行體育磨煉的意識。

　　五、活動具體實施方案

　　1活動日期：某年某月某日

　　早上8：00公司集合。8：20出發(fā)。9：00左右到達(dá)，開始登山比賽。

　　游戲環(huán)節(jié)、拓展項目環(huán)節(jié);中午簡餐環(huán)節(jié)。下午16左右返回，晚飯聚餐。

　　2、活動地點：某某國家森林公園

　　3、活動項目戶外爬山，團(tuán)隊比賽以及拓展游戲項目。

　　4、活動參與同事：

　　5、預(yù)算費用：

　　6、活動策劃人：

　　7、安全保障預(yù)員：

　　六、活動團(tuán)體游戲

　　1爬山比賽

　　2、游戲名稱：交換名字

　　3、猜詞游戲

　　七、活動注意事項

　　1、在活動期間，參加者應(yīng)特別注意安全，一切同從指揮，嚴(yán)格禁止脫離組織擅自行動。

　　2、各位成員務(wù)必團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相幫助，共同進(jìn)退。保護(hù)環(huán)境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項

　　3提醒全體同事們出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4出行時由同事們自己根據(jù)自己的情況準(zhǔn)備應(yīng)急藥品，如清涼油、風(fēng)油精、暈車藥等等，以處理突發(fā)狀況。

　　八、應(yīng)急預(yù)案

　　1、如果5月15日出現(xiàn)惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。

　　2、如果出發(fā)前出現(xiàn)有因身體不適不能參加，對該全體員工進(jìn)行合理安排，讓其留下休息。若發(fā)生在游玩過程中，則應(yīng)當(dāng)就近聯(lián)系負(fù)責(zé)人，并及時聯(lián)系醫(yī)生，事先由負(fù)責(zé)人了解景區(qū)的緊急電話。

戶外活動方案3

　　一、活動背景與目的

　　為進(jìn)一步加強學(xué)校與家長之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機會，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體;同時，使每一位家長發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級部與家長委員會共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運動會。

　　二、活動宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　三、活動主題

　　娛樂身心、歡樂童年、加強交流、展現(xiàn)自我。

　　四、活動簡介

　　1、活動時間：20xx年3月?日(周六上午)

　　2、活動地點：育文中學(xué)操場

　　3、參賽對象：育文小學(xué)四年級部學(xué)生及家長

　　五、比賽項目及規(guī)則

　　1、綁腿跑(2人3足)

　　參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離：20米距離

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

　　規(guī)則：

　　(1)家長的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。

　　(2)比賽開始了，2人從起點向終點走去或跑去，一對走完或跑完后另一對開始，依次類推;

　　(3)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

　　2、背靠背運球

　　道具：大球

　　參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離：20米距離

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄1人

　　規(guī)則：

　　(1)一位家長與一位孩子配對成1對，背夾一球，步調(diào)一致向前走;

　　(2)向前走時，雙手必須在前方，不能碰到氣球;

　　(3)家長與孩子到達(dá)終點后，家長再模防兔子跳返回起點;

　　(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推;

　　(5)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

　　3、袋鼠跳接力賽(布袋跳)

　　道具：袋鼠袋(麻袋)跳繩

　　參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離：20米距離

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄1人

　　規(guī)則：

　　(1)家長在起點線、孩子在折返線。

　　(2)家長將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。

　　(3)比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后，孩子跳繩返回起點線;比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)

　　(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推;

　　(5)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

　　4、障礙跑組合游戲

　　道具：障礙跳繩

　　參賽人員：每班為1組，共4組，每組6-8對，每對由一家長帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離：20米距離

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄人

　　規(guī)則：

　　(1)家長在起點線、孩子在折返線，跳繩在中間;

　　(2)比賽開始，家長與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過障礙跑向中間

　　(3)家長與與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人跳繩5個后牽手跑向終點;

　　(4)另一對家長與孩子繼續(xù)開始，依次類推;

　　(5)最后哪一組所用的時間最少，哪一組就是獲勝隊。

　　5、集體跳大繩

　　道具：跳繩

　　參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長，4名孩子參加比賽。

　　比賽時間：2分鐘

　　裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人

　　規(guī)則：(1)每隊10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。

　　(2)8人全部起跳開始計數(shù)，時間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝。

　　6、齊心協(xié)力拔河比賽

　　道具：大繩

　　參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長，10名孩子參加比賽。

　　裁判員：發(fā)令2人，記錄2人

　　規(guī)則：

　　(1)第一輪四.一班與四.二班,四.三班與四.四班進(jìn)行比賽，贏者進(jìn)入下一輪，輸者淘汰;

　　(2)第二輪由第一輪中贏得比賽的2個班進(jìn)行比賽;

　　(3)拔河繩中間系一紅布條，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準(zhǔn)。

　　六、其他

　　1、友誼第一，比賽第二，賽出風(fēng)格，賽出水平。

　　2、家長裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3、請家長同志仔細(xì)解讀比賽項目細(xì)則，更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。

　　4、務(wù)必保持場地的衛(wèi)生，請自備飲水及休息椅。

　　5、歡迎家長踴躍報名參加，給自己的.孩子一次展示自我的機會。

　　6、如因天氣問題或全校性活動，比賽日期另行通知。

　　七、活動預(yù)算

　　本著友誼第一，比賽第二的原則，同時也為了活躍氣氛，提高同學(xué)們的積極性，每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份，費用由家長自理，請報名參加的家長交活動經(jīng)費?元，此經(jīng)費僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用，多退少補，謝謝合作。

戶外活動方案4

　　● ***** 活動策劃

　　(該部分主要介紹一下活動目的地的大體情況，為了吸引瀏覽者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好，嘿嘿。)

　　● 活動時間地點

　　1、活動集合出發(fā)的時間及地點;

　　2、活動估計結(jié)束的時間及地點;

　　● 活動所屬級別(參照后附“活動分級標(biāo)準(zhǔn)”)

　　后附《國際流行的戶外活動分級標(biāo)準(zhǔn)》、《國內(nèi)部分戶外組織的戶外活動分級標(biāo)準(zhǔn)》作借鑒，我們可利用也可制定適合我們自己的分級標(biāo)準(zhǔn)。

　　● 活動計劃

　　活動計劃應(yīng)大概包含如下內(nèi)容：

　　1、乘坐車輛的起點、中轉(zhuǎn)點、終點;

　　2、中間停留地點的情況和活動;

　　3、過夜住宿的方式，需要露營的宿營地點;

　　4、最終目的地的活動項目內(nèi)容和結(jié)束

　　● 線路大體情況

　　主要介紹一下：行走的道路情況;沿途經(jīng)過和逗留的景點和風(fēng)景;對喜歡攝影人員的拍攝提示;

　　● 其他需要交代的事項

　　1、

　　2、

　　● 預(yù)算

　　1、費用方式：(固定費用還是aa制還是其他);

　　2、行程總費用及人均費用估算;

　　3、活動中因情況變化增加費用的估算;

　　4、費用的管理、使用、處理方式。

　　● 裝備要求

　　1、個人裝備;

　　2、集體裝備;

　　3、補給保障;

　　4、其他(比如需要提供的`地圖、地理等技術(shù)資料或者其他)。

　　● 報名要求

　　1、活動計劃參與總?cè)藬?shù);

　　2、參與人員年齡、性別的限制;

　　3、對個人戶外經(jīng)驗的要求條件;

　　4、報名方式：寫明聯(lián)系人、聯(lián)系方式等。

　　● 紀(jì)律要求

　　1、是否遵守某個團(tuán)體活動或某種戶外活動的規(guī)則、制度和公約;

　　2、對環(huán)保的要求;

　　3、活動中的要求(旅途、行進(jìn)、宿營、活動等的紀(jì)律要求);

　　● 團(tuán)隊中專職分工人員的情況和聯(lián)系

　　要在出發(fā)前將團(tuán)隊的隊長(也就是組織者、總負(fù)責(zé))、先鋒、協(xié)調(diào)、隊醫(yī)等相關(guān)的人員介紹給每一位隊員認(rèn)識，并提供通信聯(lián)系方式給每一位隊員。

　　附件一：借鑒：國際流行的戶外活動分級標(biāo)準(zhǔn)

　　持續(xù)時間：表示所需體力的要求(需結(jié)合上升高度)

　　a、平均徒步時間小于5小時

　　b、平均徒步時間5-7小時

　　c、平均徒步時間7小時以上(中等或快速徒步)

　　難度：表示力量和技術(shù)的要求

　　1、平緩坡度，起伏地形

　　2、中等坡度，少部分陡峭險峻

　　3、較長的陡峭坡度，可能部分不規(guī)則且/或需開路，可能偶爾需要雙手攀爬上升高度(累計)：

　　a、0 - 500 米

　　b、500 - 1000 米

　　c、1000 - 1500 米

　　d、1500 米以上

　　附件二：【借鑒：國內(nèi)部分戶外組織的戶外活動分級標(biāo)準(zhǔn)】(有整合改動)

　　a 類：當(dāng)天返回的活動，一般在周末。

　　b 類：兩天或兩天半的活動，一般在周末。

　　c 類：三天以上的活動，一般在長假期。

戶外活動方案5

　　活動主題：

　　釋放壓力，放松心情，輕松學(xué)習(xí)，快樂生活

　　培訓(xùn)目標(biāo)：

　　幫助學(xué)生在活動中緩解釋放壓力，使學(xué)生學(xué)會合理的減壓方式，愉悅心境，增進(jìn)集體凝聚力

　　培訓(xùn)對象：

　　面臨期末考試的各班級學(xué)生

　　培訓(xùn)時間：

　　40-60分鐘

　　培訓(xùn)過程：

　　一、破冰訓(xùn)練(暖身活動)：輕揉按摩操

　　持續(xù)時間：5-10分鐘

　　準(zhǔn)備：能容納全班學(xué)生的場地，背景音樂(指導(dǎo)師可根據(jù)自己喜好選擇，節(jié)奏感強的音樂即可)

　　步驟：

　　1.先將全班學(xué)生按實際人數(shù)情況排列成若干縱隊，后一排同學(xué)將兩只手臂置于前排同學(xué)的雙肩上

　　2.指導(dǎo)師講解按摩動作(可選擇揉肩膀、捶背、捶腰，也可三者皆選)

　　3.指導(dǎo)師開啟音樂，指導(dǎo)學(xué)生隨音樂節(jié)拍做動作，被按摩同時學(xué)生也要隨音樂節(jié)奏扭動身體

　　4.在音樂進(jìn)行中指導(dǎo)師發(fā)號口令(如：全體向后轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn))變換隊形，也可形成同心圓隊形(兩圓逆行)

　　二、活動

　　(一)：抓烏龜(抓住快樂，躲避痛苦)

　　持續(xù)時間：10-15分鐘

　　準(zhǔn)備：能容納全班學(xué)生的場地、幾個簡短的`小故事

　　步驟：

　　1.先將全班學(xué)生按實際人數(shù)情況排列成蛇形隊伍

　　2.指導(dǎo)師講解動作：每位同學(xué)將自己的左手手掌心朝下，與地面呈水平，右手握拳伸出食指朝上，與地面垂直;然后將自己的左手掌置于左側(cè)同學(xué)的右手食指之上，依次放好。

　　3.指導(dǎo)師講解游戲規(guī)則：設(shè)定“反應(yīng)字”;當(dāng)學(xué)生聽到指導(dǎo)師講故事的過程中出現(xiàn)“反應(yīng)字”時，應(yīng)以最快速度抓住左側(cè)同學(xué)的食指，同時將自己的右手食指逃脫出來

　　4.游戲規(guī)則清楚后，可以先演練一次，以熟悉游戲過程;然后進(jìn)行3-4輪游戲(中間可更換反應(yīng)字，也可更換故事，以增加游戲難度)

　　5.獎勵與懲罰：連續(xù)三次被捉住的同學(xué)要受到懲罰(讓其表演節(jié)目等)，連續(xù)三次捉住別人的可獲得小的獎勵

　　(二)：數(shù)字傳遞

　　持續(xù)時間：10-15分鐘

　　準(zhǔn)備：能容納全班學(xué)生的場地、寫有數(shù)字的白紙、空白白紙、筆

　　步驟：

　　1.將學(xué)生分成若干組，每組人員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔(dān)任監(jiān)督員(交叉監(jiān)督，不能監(jiān)督本組的隊員);

　　2.所有參賽的組員排縱列排好，由指導(dǎo)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

　　3.游戲規(guī)則：

　　1)各隊排尾同學(xué)到指導(dǎo)師身邊來，指導(dǎo)師說：“我將給你們看一個數(shù)字，你們必須把這個數(shù)字通過肢體語言一次讓你隊員知道，并且讓小組的第一個隊員將這個數(shù)字寫到白紙上，看哪個隊伍速度最快，最準(zhǔn)確。”

　　2)全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過肢體語言向前一個隊員進(jìn)行表達(dá)，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數(shù)字寫在白紙上，并由指導(dǎo)師提示所提交的答案是否正確，以及由小組內(nèi)部決定從哪個隊員開始重新傳遞;

　　3)比賽進(jìn)行5局(數(shù)字可由指導(dǎo)師設(shè)定，例如可設(shè)定為：0、900、0.01、-1960、198/63等)，每局中間休息1分15秒。感受分享：請幾個學(xué)生隨意暢談自己的感受(該活動中什么是制勝的關(guān)鍵)

戶外活動方案6

　　一、活動時間：2012年3月27日28日(視天氣情況調(diào)整時間)。

　　二、活動地點：新民生態(tài)農(nóng)莊和芷江莽塘溪(兩地選一)。

　　三、同事安排：兩批同事，采取先自行報名選地，后再做同事調(diào)整。

　　四、春游負(fù)責(zé)人：張中權(quán)、楊榮、楊長春及各店長和場長。

　　張中權(quán)帶隊，主要負(fù)責(zé)春游線路、休息用餐時間、乘車船安排，保證同事春游安全、有序、有趣。

　　楊榮、楊長春主持協(xié)調(diào)，主要負(fù)責(zé)同事的物品訂購、車輛預(yù)訂、飲食安排、攝影游戲等。

　　五、活動準(zhǔn)備：

　　1、中巴車一臺;2、橫幅：背簍人家優(yōu)秀員工春游(還有背簍人家手舉牌);3、飲用水;4、擴音喇叭。5、照相機。

　　六、活動安排：

　　(一)3月27日芷江春游安排：

　　上午8：30報名參加芷江春游同事在西都銀座店統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車——

　　上午8：40準(zhǔn)時啟程前往芷江漭塘溪。

　　上午10：00左右到芷江漭塘溪風(fēng)景區(qū)，乘船游覽漭塘溪其中一景區(qū)。

　　上午11：30參觀芷江受降坊。

　　中午12：00在路邊特色芷江鴨店就餐(亦可安排在風(fēng)雨橋頭就餐)。

　　下午14：00芷江風(fēng)雨橋、鼓樓及天后宮拍照。

　　下午16：00集合乘車返回公司。

　　(二)3月28日新民莊春游安排：

　　上午9：00報名參加荊坪春游同事在新民餐廳統(tǒng)一集合，準(zhǔn)備乘車——上午9：10準(zhǔn)時啟程前往農(nóng)莊春游。

　　上午10：00左右到達(dá)農(nóng)莊，組織參觀養(yǎng)殖廠，農(nóng)莊。

　　上午12：30后組織燒烤、拓展訓(xùn)練(分組進(jìn)行尋寶游戲)。

　　下午14：00游荊坪古村。

　　下午16：00集合乘車返回公司。

　　七、春游同事注意事項：

　　1、參與活動同事名單由各店負(fù)責(zé)人統(tǒng)籌安排(總部辦公室同事、養(yǎng)殖場和新菜研發(fā)基地自行報名)，在3月20日前以書面形式報總部辦公室營銷策劃部。

　　2、參加春游的可以帶朋友，費用aa制，所帶朋友人數(shù)于3月25前報策劃部。

　　3、所有春游同事盡量穿工作服和旅游鞋或易于登山的鞋子，根據(jù)天氣情況佩帶防曬帽參加活動。

　　4、天氣炎熱，有身體不適或暈車現(xiàn)象的'同事應(yīng)提前告知負(fù)責(zé)人。

　　5、春游同事在開展游覽活動中應(yīng)分(養(yǎng)殖組、寶山組、混合組)小組開展活動，組長由店長或領(lǐng)班擔(dān)任。注意游覽途中同事安全，出現(xiàn)突發(fā)事件請撥打相關(guān)工作同事的電話。

戶外活動方案7

　　一：公司集體爬山

　　在“重陽節(jié)”來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質(zhì)以及團(tuán)隊合作精神，集團(tuán)機關(guān)擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作為集團(tuán)20xx年“快樂健身、活悅?cè)鹑A”系列體育賽事重要活動之一。集團(tuán)機關(guān)登山活動具體方案如下：

　　一、登山時間：20xx年10月11日

　　二、活動地點：白云山

　　三、參加人員：集團(tuán)機關(guān)全體員工

　　四、比賽具體安排：

　　1、起點：

　　2、終點：

　　3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負(fù)責(zé)人任組長。分組如下：

　　集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)組（集團(tuán)總裁、副總裁、總裁助理）

　　行政人事組（人力資源部、行政辦公室）

　　財務(wù)組（計財部、資金部、稽核部）

　　工程項目組（合約部、工程部）

　　汽貿(mào)綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財務(wù)經(jīng)理）

　　4、比賽規(guī)則：各組的組長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統(tǒng)一出發(fā)，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數(shù)評定小組名次。比賽結(jié)束后由各組的'組長帶隊下山。

　　五、獎勵方式：

　　1、以小組為單位設(shè)登山集體獎，取前三名，頒發(fā)獎金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。

　　2、根據(jù)年齡段及性別設(shè)置個人獎：

　　青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；中年段（35-60歲）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；年長段（60歲以上）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）。

　　六、注意事項：

　　1、參賽人員穿著統(tǒng)一訂制的企業(yè)形象文化衫，在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；

　　2、比賽中提倡“友誼、團(tuán)結(jié)和互助“的精神；

　　3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領(lǐng)導(dǎo)；

　　4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護(hù)生態(tài)環(huán)境，禁止亂丟垃圾。

戶外活動方案8

　　金秋時節(jié)，秋高氣爽，為了讓孩子們和家長們盡快相互認(rèn)識，增進(jìn)交流，一年級一班決定組織 “進(jìn)大自然，擁抱秋天”秋季親子遠(yuǎn)足活動。本次活動的宗旨是讓孩子們走出城市，親近自然，在相互嬉戲和玩耍中相互認(rèn)識，增進(jìn)了解，盡快融入班集體生活，也為家長們互相認(rèn)識和交流提供一個平臺，也標(biāo)志著我們一年級一班雛鷹小隊活動的正式啟動。

　　一、活動時間：10月13日（本周六，上午8：00-下午3：30）。

　　二、活動地點：章丘植物園。

　　三、參加人員：一年級一班全體師生和家長。

　　四、活動主題：走進(jìn)自然，擁抱秋天。

　　五、活動原則：自愿報名。

　　六、就餐方式：自備午餐。

　　七、活動內(nèi)容：

　　（一）上午

　　1、啟動儀式、合影。

　　2、以孩子自我介紹為主，各小組原地分組開展活動，主要是讓孩子們盡快互相認(rèn)識，增進(jìn)了解。

　　3、趣味拔河比賽，鍛煉孩子們的團(tuán)結(jié)合作意識和樹立孩子們集體榮譽感。

　　4、趣味廣播操比賽，讓孩子們在大自然里舒展筋骨，大膽展示自我。

　　（二）午餐

　　快樂合家餐。大家將自備午餐統(tǒng)一放置在由家長和孩子們圍成的大自然餐桌前，讓孩子們盡情品嘗，盡享野餐盛宴。（請大家自備野餐墊，如果有）

　　（三）下午

　　以自由活動為主。

　　活動結(jié)束后，統(tǒng)一按原車返回。

　　八、組織領(lǐng)導(dǎo)。為了確保此次活動的順利開展，本次活動成立以家委會成員為主的活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

　　組長：華晴（龐濟(jì)慈媽媽）

　　組員：朱瑾（劉潤筱媽媽）、張婷（王炳清媽媽）、樊明玉（樊雅文爸爸）、危東（危子涵爸爸）、黃鑫（黃灝媽媽）。

　　九、注意事項。

　　1、由于本次活動是班級第一次集體活動，又是戶外活動，一年級的`孩子們年齡偏小，因此，請各位家長一定要樹立強烈的安全意識，確保孩子安全。請在集體活動期間不要隨意走動、擅自離隊，有事情要給組委會請假，請認(rèn)真遵守本次活動紀(jì)律。

　　2、本次活動我們實行午餐自備制度，有野餐墊的都帶著，讓孩子們感受一下集體野餐的感覺。午餐盡量以方便、快食、健康為主，大家可以互相分享，相信這將會是一次非常特別、非常豐富和美味的午餐。

　　3、出行方式。為了讓孩子們充分感受集體的氛圍，也為了便于集中統(tǒng)一管理，本次活動采取統(tǒng)一乘座大巴車出行的方式。集合地點：山師附小東北門接送孩子處。（如有特殊情況需要自駕車前行的，請?zhí)崆巴ㄖM委會）

　　4、活動方式：本次活動由于人數(shù)眾多，我們在出發(fā)前將進(jìn)行分組，本次活動共分四個小組，各小組選出一位組長（家委會成員兼職），負(fù)責(zé)本組的組織和協(xié)調(diào)活動，活動現(xiàn)場均以小組的形式進(jìn)行。

　　5、出行前一天晚上，請讓孩子保證充足的睡眠，并密切關(guān)注天氣情況，適當(dāng)穿衣。另外，秋季干燥，請勿必為孩子帶足飲用水，可適當(dāng)帶些水果。

　　6、活動結(jié)束后，我們將統(tǒng)一按原車返回。

　　為確保本次活動的順利開展，請各位家長積極配合，齊心協(xié)力，統(tǒng)一行動。畢竟我們家長朋友們大部分也是初次見面，相互不太熟悉，這就更要求我們家長大朋友們要互相體諒，互幫互助，積極配合家委會和現(xiàn)場工作人員工作，共同把首次班級集體活動搞好，為今后活動的開展積累經(jīng)驗，開一個好頭，也為我們的孩子們做一個榜樣和表率。活動過程中，也希望大家能夠多多交流與溝通，多提寶貴意見和建議，以鞭策我們今后更好地開展工作。

戶外活動方案9

　　xx山一日游行程安排

　　為體現(xiàn)培訓(xùn)班集體精神，增強成員的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)成員之間的溝通，培訓(xùn)班計劃x月份組織成員舉行xx山一日游活動，具體如下：

　　一、活動意義

　　豐富成員業(yè)余生活，促進(jìn)成員之間的溝通，讓成員放松心情，增強集體凝聚力和團(tuán)隊精神。

　　二、活動時間

　　20xx年xx月xx日

　　三、活動口號

　　放松心情、勇攀高峰!

　　四、活動地點

　　xx山國家森林公園

　　五、參加人員

　　xx培訓(xùn)班全體成員xx人

　　六、行程安排

　　7：00從xx公寓統(tǒng)一乘車前往xx山景區(qū)。

　　8：30到達(dá)xx山景區(qū)，進(jìn)入山門開始游覽。

　　9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點;徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的`山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽，了解山崩地震、地質(zhì)科普知識，體驗冰風(fēng)洞奇特景象，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然得到魅力。

　　12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。

　　13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。

　　15：30—17：00在度假村就餐。

　　17：00—18：30統(tǒng)一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結(jié)束愉快的旅行。

　　七、注意事項

　　1.此次活動為戶外運動，請參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。

　　2.游玩當(dāng)天早餐自備，中午由培訓(xùn)班統(tǒng)一配發(fā)簡便午餐，下午三點半在景點處統(tǒng)一就餐，成員可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

　　3.提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。

　　4.行為舉止大方得體，注意維護(hù)xx培訓(xùn)班形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。

　　5.期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。

　　6.在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點。在危險區(qū)域，要盡量結(jié)伴而行，千萬不要獨自冒險前往。

　　7.必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排。

　　8.請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　八、各隊負(fù)責(zé)人電話

　　第一隊：

　　第二隊：

　　第三隊：

　　具體分組名單見附件《xx山之行分組名單》。

戶外活動方案10

　　活動宗旨：

　　為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導(dǎo)思想，以確保幼兒每天戶外課間操鍛煉20—25分鐘為工作主線，我們認(rèn)真貫徹執(zhí)行園內(nèi)本學(xué)期教研主題“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，體現(xiàn)奧運精神，展現(xiàn)奧運氛圍。本學(xué)期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，設(shè)計了次活動，活動的開展規(guī)范化、游戲互動化。并以戶外課間體育活動為輻射點，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。

　　活動目標(biāo)：

　　1、培養(yǎng)與激發(fā)幼兒運動興趣，讓幼兒在濃郁的健身氛圍中自覺地參加體育活動

　　2、使幼兒掌握基本的運動技能和方法，促進(jìn)體、智、得、美等全面發(fā)展。

　　3、培養(yǎng)幼兒精神飽滿富有朝氣團(tuán)結(jié)協(xié)作的`精神。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、活動器械（廢舊報紙制作的旋轉(zhuǎn)魔棒）每人一件。

　　2、音樂：行走—節(jié)奏樂“打獵”；隊形變化—墨西哥圓舞曲“草帽舞”；器械操—加伏特舞曲“地毯上的游戲；互動游戲—幼兒整合課程“火車過山洞；放松運動—歌曲“親親美人魚”；活動結(jié)束—快樂拍拍手“拉特斯基進(jìn)行曲”

　　活動過程：

　　一、練習(xí)行走，變換隊形。

　　1、幼兒站成四路縱隊隨音樂“打獵”進(jìn)行隊列練習(xí)，由四路縱隊接龍變成正方形進(jìn)行行走練習(xí)。

　　2、音樂“草帽舞”變換十字路隊形，隨音樂節(jié)奏的快慢變換四個圓圈。

　　二、器械操：

　　旋轉(zhuǎn)魔棒

　　1、幼兒隨音樂“打獵”還原成四路縱隊，接龍去拿活動器械。

　　2、幼兒隨音樂“地毯上的游戲”做旋轉(zhuǎn)魔棒操。

　　三、互動游戲：

　　1、幼兒隨音樂“火車過山洞”用旋轉(zhuǎn)魔棒兩組合作搭山洞，另兩組幼兒玩“鉆山洞”游戲。

　　2、游戲進(jìn)行兩遍，幼兒互換角色。

　　3、幼兒成四路縱隊將旋轉(zhuǎn)魔棒放在地上，玩“跳格子”游戲。

　　4、幼兒隨音樂“打獵”還原四路縱隊，按接龍游戲?qū)⒛О粽R擺放，變成大圓圈進(jìn)行“我拍拍，你追追”游戲。

　　四、幼兒隨音樂“親親美人魚”做形體放松舞蹈。

　　五、集體互動：

　　拉特斯基進(jìn)行曲。

　　1、幼兒兩人為一組隨音樂做柏手律動

　　2、幼兒互動變換位子。

　　3、幼兒隨音樂的強弱，進(jìn)行動作表演。

　　五、活動結(jié)束：

　　幼兒隨音樂“打獵”進(jìn)行接龍行走退常

　　活動反思：

　　此項活動全過程22分鐘，孩子們能以飽滿的熱情，積極的態(tài)度投身到整個活動中去，活動的開展促進(jìn)了我班幼兒團(tuán)結(jié)、友愛、互相合作的能力，整個活動流程和諧、有序、愉悅，孩子們在活動中注意力集中，精力充沛，互動游戲，交流感情。此活動內(nèi)容豐富多彩，通過游戲拉近了師幼之間的距離，使幼兒的積極性得以充分調(diào)動起來，孩子們快樂安全地度過了22分鐘的戶外課間活動。活動的成功是喜悅的，但也存在著需要進(jìn)一步改進(jìn)的地方，如：活動器械—旋轉(zhuǎn)魔棒使用率不高，應(yīng)在游戲中讓孩子們自己去探索發(fā)現(xiàn)它的多樣性玩法。幼兒互動游戲—應(yīng)讓幼兒充分自由地選擇其它器械進(jìn)行游戲。放松的調(diào)整—應(yīng)將“親親美人魚”活動環(huán)節(jié)調(diào)整到活動最后，讓幼兒隨著優(yōu)美、舒緩的音樂做放松運動，最后活動自然結(jié)束。

戶外活動方案11

　　一、活動名稱：

　　棋盤寨歡樂行

　　二、活動目的：

　　打造高效團(tuán)隊、豐富員工業(yè)余生活，提高員工穩(wěn)定性及歸屬感，旨在提高企業(yè)團(tuán)隊的質(zhì)量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性及更多地了解自我和所在團(tuán)隊，增進(jìn)員工感情。

　　三、活動時間：

　　20xx年4月27日星期五

　　四、參加人員：

　　五、活動地點：

　　棋盤寨

　　六、活動項目

　　1.團(tuán)體項目活動

　　1)燒烤

　　2)卡拉OK

　　3)乒乓球

　　4)采摘

　　2.個人意愿項目活動

　　1)CS

　　2)釣魚

　　3)臺球

　　4)棋牌

　　5)觀園

　　6)爬山

　　3.趣味游戲

　　猜牙簽、碰球游戲規(guī)則、開火車、007、殺人游戲、

　　七、活動內(nèi)容說明：

　　1.活動項目意義

　　1)燒烤：

　　項目特征：團(tuán)體娛樂活動項目

　　項目簡介：以全員燒烤作為公司戶外活動的午餐內(nèi)容，自己動手，豐衣足食。

　　項目意義：增進(jìn)員工之間的溝通與交流，培養(yǎng)大家的動手能力和團(tuán)隊合作意思。

　　2)卡拉OK：

　　項目特征：團(tuán)體娛樂活動項目

　　項目簡介：以全員唱歌為公司娛樂活動內(nèi)容

　　項目意義：增進(jìn)員工感情

　　3)自由活動：

　　項目特征：個人或個人與團(tuán)隊互動項目

　　項目簡介：根據(jù)個人意愿自行活動，可釣魚、打牌、觀園、爬山等活動項目意義：豐生活富員工的業(yè)余生活，釋放員工的快樂情緒，放松員工身心。

　　2.趣味游戲

　　1)猜牙簽

　　項目簡介：由一個人在手中握著N根牙簽，這個N小于等于桌上的人數(shù)，也可以沒有。然后請大家猜他手中的牙簽數(shù)。每個人猜的數(shù)目必須是不一樣的哦。誰說對了，誰就喝酒。要是沒有人說對(比如他手上沒有，而人人都猜了一個數(shù)字)，拿著牙簽的人就喝酒。

　　2)碰球游戲

　　項目簡介：游戲內(nèi)容為語言類，傳話方式，比如有十個人喝酒，那么率先開始游戲的人為1號，那么1號喊“哎呦我的1球碰6球啊”，那么從1號往下查的第六個人就喊“哎呦我的6球碰X球啊”，他喊到哪個號哪個號就接著說，依次類推，直到有人說錯或反應(yīng)不過來罰他喝酒為止。然后再從這個人這開始，這時候這個人就是1號了，下面的人開始重新排號。通常幾圈下來都會有那么幾個反應(yīng)不過來的多喝幾杯，喝多越多越迷糊，越迷糊就越答錯，答錯接著喝，直到趴桌子底下為止。

　　3)開火車

　　項目簡介：在開始之前，每個人說出一個地名，代表自己。但是地點不能重復(fù)。游戲開始后，假設(shè)你來自北京，而另一個人來自上海，你就要說：“北京的火車就要開。”大家一起問：“往哪開?”你說：“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應(yīng)接著說：“上海的火車就要開。”然后大家一起問：“往哪開?”再由這個人選擇另外的游戲?qū)ο螅f：“往某某地方開。”如果對方稍有遲疑，沒有反應(yīng)過來就輸了。

　　4)007

　　項目簡介：由開始一人發(fā)音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音"零"再任指另外一人，第三人則發(fā)音"柒"，隨聲用手指作開槍狀任指一人，"中槍"者不發(fā)音不作任何動作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發(fā)"啊"的聲音，而揚手作投降狀。出錯者飲!

　　適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發(fā)的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處于緊張狀態(tài)，因為可能下個就是你了!

　　5)殺人游戲

　　參加人數(shù)以10人-20人較好，最佳人數(shù)12-16人，另設(shè)法官一名。

　　道具：和人數(shù)相等的撲克牌，或任何有不同標(biāo)記物，也可以以名片代替。角色：警察、殺手、平民

　　勝負(fù)：警察找出隱藏的殺手—警察贏

　　殺手殺光警察—殺手勝

　　拿出19張牌，指定抓到4張A的人=殺手(4個人)

　　指定抓到4張K的人=警察(4個人)

　　其余抓到別的牌的人==平民(11個人)另外有一名法官

　　游戲開始由法官發(fā)一張牌給大家每個人記住自己的牌

　　這時法官宣布"天黑了大家(請睡覺)都閉上眼睛".........

　　接著法官宣布"殺手們請睜開眼睛"抓到4張A的"殺手"悄悄的抬起頭，睜開眼睛認(rèn)清同伙。

　　法官接著宣布"請殺手們達(dá)成共識殺掉一個警察"4個殺手這時只能用眼睛互相做交流、溝通(記得注意不要能出聲響).........共同指定一個人.........殺掉他。然后法官宣布"殺手閉上眼睛請警察們睜開眼睛"抓到4張K的'"警察"悄悄抬起頭睜開眼睛認(rèn)清同志。

　　法官接著宣布"請警察達(dá)成共識指出-殺手"4個警察這時只能用眼睛互相做交流、溝通(記得注意不要能出聲響).........共同指定一個人并以詢問的眼光看著法官，法官這時以點頭或是搖頭的方式給予一次提示。

　　接著法官宣布"請police們閉上眼睛""天亮了OK大家都可以睜開眼睛了"。等大家睜開眼睛后，法官宣布?xì)⑹謧?殺死的那個人出局。

　　然后大家展開討論平民、殺手、警察隨意發(fā)言指正誰有可能是殺手。

　　殺手們可以誘導(dǎo)平民一起幫自己指正警察是殺手，警察們也可以誘導(dǎo)平民一起幫自己指正殺手

　　平民們也可以憑據(jù)自己推理指正殺手

　　經(jīng)過討論(3、4分鐘)，最后大家分別舉手表決指正誰就是殺手那個人即出局(不管他是否殺手、警察還是平民)。

　　然后法官宣布剩下人重新閉上眼睛.........同上

　　最后一直到一方全軍覆沒警察贏或者殺手勝

　　游戲的竅門：

　　①一定要仔細(xì)觀察每個發(fā)言人的邏輯性

　　②找出發(fā)言者的偏袒性

　　③錯誤的誘導(dǎo)對方的判斷性

　　④拉攏自己的支持者

　　八、行程安排

　　1、8:30公司集合、點名

　　2、9:00出發(fā)

　　3、9：30抵達(dá)棋盤寨

　　4、9：30—12：30美味燒烤

　　5、12：30—14：30卡拉OK

　　6、14:30—16：30自行選擇活動項目

　　7、16：30集體合影，全員原路返回

　　九、經(jīng)費預(yù)算：

　　1、燒烤區(qū)租爐60元

　　2、卡拉OK場租150元半天

　　3、乒乓球場租每小時10元

　　4、采摘15元每人

　　5、燒烤材料經(jīng)費預(yù)算900元

　　總計：1900元

　　十、注意事項：

　　1、在活動前清點人數(shù)

　　2、在車上不應(yīng)將頭手探出車外

　　3、在活動期間注意用火安全

　　4、燒烤時注意防燙傷

　　5、燒烤完要清理用火區(qū)域

　　6、愛護(hù)各項設(shè)施級自然環(huán)境

　　7、自由活動時最好結(jié)伴同行

　　8、活動結(jié)束后，清理活動中所產(chǎn)生的垃圾

戶外活動方案12

　　一、設(shè)計思路

　　親子活動是我園教育教學(xué)活動中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此，我們幼兒班組將再次創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時間和活動內(nèi)容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進(jìn)情感，加強家園間的溝通、交流，統(tǒng)一教育理念。

　　二、活動目標(biāo)

　　1。讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情、師生情、親子情。

　　2。給孩子表現(xiàn)自我的.機會，培養(yǎng)孩子活潑、開朗的性格，促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。

　　3。通過活動讓家長進(jìn)一步了解孩子，促進(jìn)家園同步教育。

　　三、時間：

　　20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11：00

　　四、地點：

　　金牛嶺公園

　　五、人員：

　　幼兒班全體幼兒、家長、老師

　　六、活動準(zhǔn)備：

　　1、按年齡組策劃游戲

　　2、擴音器、哨子及游戲材料

　　3、小禮物人手一份

　　4、照相機

　　5、少量食物

　　七、活動安排：

　　1、小班親子游戲：

　　(1)親子賽跑(2)氣球接力賽(3)彩帶舞(4)小烏龜爬爬爬(5)豬八戒背媳婦

　　2、中班親子游戲：

　　(1)傳球接力賽(2)趕小豬(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳

　　3、大班親子游戲：

　　(1)跳長繩(2)拔河(3)運球(4)金雞獨立

　　4、分享食物

　　5、自由活動

戶外活動方案13

　　一、活動時間：

　　(暫定每天上午)

　　二、活動地點與人數(shù)：

　　xxx

　　三、活動目的：

　　為了豐富學(xué)生的暑期生活，增強體質(zhì)，挖掘自信潛力，磨練意志能力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。使同學(xué)們過個有意義的暑假，愉快的暑假，有收獲的暑假。

　　四、活動形式：

　　以自愿報名和原訓(xùn)練班為主要活動形式為主。設(shè)立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術(shù)體操班、田徑班)

　　五、活動內(nèi)容：

　　男女籃球隊：熟悉球性的基本功練習(xí)、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間低手投籃、原地高運球和原地低運球等。

　　男子足球隊：熟悉球性的'基本功練習(xí)、腳背正面運球、腳背內(nèi)側(cè)運球、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球等。

　　男女乒乓球隊：熟悉球性的基本功練習(xí)、握拍法、準(zhǔn)備姿勢、步法、正手位攻球等。女子藝術(shù)體操隊：基本功練習(xí)、球操的基本技術(shù)和帶操的基本技術(shù)。

　　田徑隊：輔助性練習(xí)(如小步跑、車輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(shù)(如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點跑)、背越式跳高技術(shù)等。

　　六、參加人員：

　　xxxx

　　七、指導(dǎo)老師：

　　全體體育老師。

　　八、活動要求與注意事項：

　　1、各學(xué)生要聽從指揮，服從安排，準(zhǔn)時到學(xué)校集合。

　　2、以各培訓(xùn)班為單位組織活動，指導(dǎo)老師密切配合。

　　3、組織好學(xué)生，確保學(xué)生活動中的安全。

　　4、指導(dǎo)老師要做好學(xué)生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱，建議學(xué)生自備飲用水和多帶衣服以備替換。

　　5、參與該活動的所有學(xué)生遇到情況要及時向指導(dǎo)老師匯報，不得在中途私自離隊。

　　6、建議學(xué)生不要帶貴重物品，注意財務(wù)安全。

　　7、指導(dǎo)老師要與學(xué)生家長做好溝通，做好學(xué)生的接送工作。

戶外活動方案14

　　活動目標(biāo)：

　　1。通過和家長的一起游戲，增進(jìn)幼兒與家人之間的情感。

　　2。加強家園聯(lián)系，增加教育的透明度，促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。

　　3。培養(yǎng)孩子積極參加集體活動，愿意在校園環(huán)境下學(xué)習(xí)，體驗活動帶來的快樂。

　　活動時間：

　　xxx年8月30日(8：30——10：30)

　　活動地點：

　　大三班教室

　　參加對象：全體幼兒和家長、班級老師和阿姨。

　　活動一：游戲《吹乒乓球》

　　活動目標(biāo)：

　　1。在游戲中鍛煉幼兒的肺部力量。

　　2。在游戲中體驗游戲的快樂。

　　活動準(zhǔn)備：

　　乒乓球六只，桌子六張，吸管、杯子若干。

　　游戲玩法：

　　1。根據(jù)人數(shù)，將幼兒分組游戲。

　　2。家長用吸管將水從一個杯子中吸到另一個裝有乒乓球的杯子中，幼兒將浮起的乒乓球吹出杯子外面。

　　3。同組中最先吹出乒乓球的.家庭勝利。

　　活動二：親子游戲《搶椅子》

　　活動目的：

　　1。培養(yǎng)孩子的競爭意識，增添家庭的歡樂氣氛。

　　2。讓孩子能聽指令游戲。

　　活動準(zhǔn)備：椅子若干把比參賽人數(shù)少一

　　游戲玩法：

　　把椅子(比人數(shù)少一)背靠背圍成圈放好，參賽者圍著椅子朝一個方向跑。音樂一停，參賽者立即搶椅子坐下，搶不到椅子的人算輸，然后搬一把椅子下去，游戲重新開始，堅持到最后的為贏。

戶外活動方案15

　　一、活動時刻：

　　周末兩天

　　二、參加人員：

　　東星集團(tuán)職工

　　三、活動地點：

　　1、下坪仙人谷。

　　2、迎風(fēng)公園。

　　四、活動宗旨：

　　項目達(dá)成目標(biāo)：激發(fā)員工的潛能，激勵其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。在員工中構(gòu)成良好的團(tuán)隊氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的相互了解和溝通。幫忙員工構(gòu)成良好的工作理念和習(xí)慣。加強參加者團(tuán)體精神、合作意識的建設(shè)和培養(yǎng)，增強彼此間的交流。

　　五、具體行程：

　　8：00集團(tuán)公司門口集合。

　　8：20三角坪群眾上車。

　　8：20—9：00到達(dá)目的地。

　　9：00景區(qū)門口集合第一項活動后分組。

　　9：20—11：20順河而上。

　　14：30—17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會。

　　六、培訓(xùn)活動安排：

　　為了更好的到達(dá)培訓(xùn)效果，我們將培訓(xùn)分為四個階段：

　　第一階段：破冰游戲（活躍氣氛，打破僵局，加速團(tuán)隊成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊的支持和信任）項目安排：

　　1、【說】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復(fù)。

　　2、【人椅】全體人員圍成一圈，每位同事將雙手放在前面一位同事的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后同事的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的.隊名，一句自己的口號。看看哪組能夠堅持最長時刻。（是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)？是否有依靠思想？團(tuán)隊合作的重要性）

　　3、【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶（需備此道具和別針）。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴，則兩組并成一組，一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。

　　第二階段：個人突破（以個人挑戰(zhàn)為主，建立對團(tuán)隊的信任）

　　1、【風(fēng)中勁草】全組人員應(yīng)對面兩排，培訓(xùn)師先示范：我叫汪慶勝，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊準(zhǔn)備好了嗎？回答：準(zhǔn)備好了！叫：我倒了！回答：倒吧。背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去。可選取帶點高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣？當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何？你覺得最關(guān)鍵的是在哪里？

　　2、項目安排：【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會發(fā)生爆炸。團(tuán)隊怎樣透過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次。當(dāng)遇到困難時我們就應(yīng)以一個什么心態(tài)來應(yīng)對呢？培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的潛質(zhì)，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。

　　第三階段：團(tuán)隊【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。

　　其他人不能說。從一號開始猜，務(wù)必要問封閉性問題，如：他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓(xùn)練學(xué)動物園里的動物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時嘴巴大聲的學(xué)動物叫，至少10秒鐘。在這個簡單的游戲中，你的感受如何？你是否既感到幽默又感到尷尬？獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。

　　七、安全

　　1、培訓(xùn)活動在室外進(jìn)行，請著戶外裝、戶外鞋或?qū)捤伞⒎奖慊顒拥姆b。

　　2、戴眼鏡的同事應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。

　　3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。

　　4、培訓(xùn)期間請不好離開您所在的小組單獨活動。

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