《刻意練習》讀書隨筆
在日復一日的學習、工作生活中，大家一定沒少看到別人寫的隨筆吧？隨筆，或講述文化知識，或發表學術觀點，或評析世態人情，啟人心智，引人深思。想看看大家都在寫什么樣的隨筆嗎？以下是小編為大家整理的《刻意練習》讀書隨筆，希望能夠幫助到大家。
在我讀書的這二十年里（從7歲入學算，到現在正好20年），開闊我視野、增進我知識的書可以說很難列舉完了。
但要說改造了我的思想，讓我突破自己的書只有這一本，即《刻意練習》。
這本書討論了人如何通過有針對性的練習，來改造自己，提升技能，最終從新手成長為超級高手。
這條道路并不容易，但難以置信的是，它是可以復制的。
通過執行書中提供的方法和原則，任何人在任何事務上，都能達成遠超一般人的表現。
一、天才或許存在，高手人人可為
或許你已經聽說了很多關于天才的故事，遠一點的有四歲就能彈琴的莫扎特，二十多歲開創相對論的愛因斯坦，近一點的有隔壁每次數學都能考滿分的小王同學，能夠英語演講的小李同學。
我曾經對這些事情都有一個論斷：他們是天才，不是我能相比的。
許多人也和曾經的我一樣，對如何提升自己報有消極的觀點，這種觀點把學習看成一種黑盒子，只知道需要向里面投入時間，至于它能產出什么，只能相信運氣、天分這樣無法控制的因素。
簡單地說，這種觀點一廂情愿地相信天賦的絕對力量，不相信練習對人自身強大的改造能力。
誠然，在很多技能上，人與人的天賦高低不同，或許也有天才，他們是大眾窮盡一生也追趕不上的存在。
但是還有更多你以為的天才，其實并不是天才，他們只是熟練的高手。
相比之下，本書強調了一個更重要的事實：在從一無所知到極其熟練之間，存在一條明確的上升路徑，那就是有針對性的練習。
而你，通過科學的練習方法，在任何事務上，都能達成遠超一般人的表現。
二、遵循四項原則，練習鑄就高手
《刻意練習》一書認為，想要熟練掌握某一項技能，需要大量相關練習，并且這些練習要遵循以下四項原則：
1、有目的的練習具有明確定義的特定目標
比如：你說我要學好語文，這是模糊的，不是好的目標，但是你說，我要會寫很多優美的句子，這就好很多，但還不夠精確。
如果你說，我要將這本好詞好句精選集背下來，將來隨時用到，這就足夠明確。
雖然我們承認，背誦好詞好句并不等于學好語文，但總算我們的功夫用在了對的路上。
2、有目的的練習是專注的
這即是原則，也是特征。通過大量關于練習的觀察我們發現，有效的練習都發生在專注的時候。
這是因為，我們的大腦在處理它不甚熟悉的業務，拼接陌生的腦電信息和肢體動作，這是非常消耗注意力的事情。
你只有專注地練習，才能在練習中感受到進步。
3、有目的的練習包含反饋
當你練習時，一定要確保你的目標能夠給予你反饋。
比如：你在背誦一篇古文，那么背誦完畢，你可以知道你錯漏了哪些字，為什么會錯漏，從而進行針對性背誦。
4、有目的的練習需要走出舒適區
可能你對于如何寫出一篇中等分數的作文已經非常熟練了——你每一次都是這個分數，寫這樣的作文即不費心，也不刻意。
但這是一個糟糕的情況，你應當讓每一次的寫作都處于“不是那么順手”的狀態，刻意練習，就應當在并非舒適的領域練習，從不熟練走向熟練。
你可以觀察那些公認得了高分的卷子，觀察他們是哪里比自己好，是字體，還是構思，還是句子。
參照刻意練習的四項原則，筆者認為最合適的領域就是編程練習。學習編程的道路完美地契合了以上四項原則，而實踐中也確實如此。
大量技術高超的編程高手并不需要一個真實存在的老師（根據我的觀察，這個比例超過90%），他們只是對著一臺計算機，不停地找目標來練習，就成為了高手。
例如Linux的開發者林納斯·托瓦茲只是拿著一本講解類unix系統的書，不斷地模仿和練習，就寫出了這個偉大的開源操作系統。
總的來說，刻意練習強調了你應當做自己學習的主人，時刻明白你當下做的事情有沒有意義。堅持只做符合四項原則的練習，才能取得良好成效。
三、并非達到極限，而是動機不足
盡管我們總能繼續前進和不斷進步，但要想做到，并不見得總是輕而易舉。保持專注并繼續努力，是很難做到的，而且通常沒有趣味（應當說相當沒有趣味）。
因此，動機的問題不可避免地浮現出來：為什么有些人愿意進行這種練習呢？是什么使他們繼續下去呢？
這是值得練習者仔細思考的問題，我是因為什么，而選擇用這么枯燥繁瑣（但有效）的方法折磨自己，提升自己的技能。
坦率地說，大部分人都有能力完成刻意練習，但只有那些樹立了自己真實動機的人，才能持之以恒的練習并獲得成功。
就筆者自己而言，在回顧過往的學習生活，有這么幾種動力讓我心甘情愿地重復枯燥的練習：
第一是炫耀欲，我希望我在這個領域做得很好，讓大家都佩服我。
筆者曾經在高中時高強度地保持數學和物理考題練習，以追求所謂的題感，確保每一次的考試都是全班最高分。練習是痛苦的，但是他人崇拜的眼光更是誘人。
第二是分享欲，在筆者讀研期間，研究室有相當多工作，需要筆者一人研究明白，再向其他人介紹。這種“帶頭大哥”的感覺，也會讓筆者有很強動力去練習。
第三是勝負欲，“我一定能搞定這個問題”“我一定可以比他們做得更好”，單純地希望自己可以完成這個任務，可以賦予我強大的練習動力。
我們可以簡單總結第二和第三節內容：
有效的刻意練習需要走出你的舒適區，但要以專注的方式制訂明確的目標，為達到那些目標制訂一個計劃，并且想出監測你的進步的方法。
哦，還要想辦法保持你的動機。對想要提高自己的每個人來講，這些是讓你有一個卓越開端的秘訣。
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