如何預防胎停孕

時間：2022-10-26 06:31:50 常識大全

如何預防胎停孕

　　先天或后天的子宮異常有很多類型，比如子宮縱膈、子宮肌瘤、宮腔粘連等，都存在導致胎停育的風險。好在很大一部分的子宮異常問題，都可以通過B 超等婦科檢查及時發現，在懷孕前治療和改善。下面是fanwen小編收集整理的如何預防胎停孕，歡迎閱讀。

　　適當休息

　　調整作息過重的工作負擔，會增加早產、流產、死產以及他而生長遲緩的機會。

　　按時產檢

　　一般胚胎8周左右有胎心，胎停育現象在8～12周就有可能出現，所以建議孕婦8周左右最適宜去做B超，以便及早檢查胎兒和胎盤的發育情況。如果出現了胎心，大致可以放心。

　　孕前保健

　　建議雙方同時接受染色體檢查，女方做血型鑒定，男方做生殖系統的檢查，有菌精癥的要徹底治療;如果黃體功能不全，使用藥物時間要超過10周;避免接觸有毒物質和放射線照射。身體完全健康后3個月，再考慮懷孕。孕前注意飲食均衡，從懷孕前3個月到懷孕3個月，每天補充0.4毫克的葉酸。

　　注意流行疾病

　　有一些傳染疾病，不但會造成胎死腹中，而且即使胎兒存活，也會留下嚴重的后遺癥，在疾病流行期間，盡量避免到公共場所，以避免被傳染。

　　放松心情

　　無論是自己還是周圍的朋友發生過胎停育，均不能為此過度擔憂。緊張、壓力會導致機體內分泌的失衡，對于胚胎、胎兒的健康發育也是不利的。

　　接著一起來了解下導致胎停育的原因有哪些

　　子宮異常

　　先天或后天的子宮異常有很多類型，比如子宮縱膈、子宮肌瘤、宮腔粘連等，都存在導致胎停育的風險。好在很大一部分的子宮異常問題，都可以通過B 超等婦科檢查及時發現，在懷孕前治療和改善。因為子宮異常導致過胎停育的準媽媽，一定要首先治療好子宮的相關疾病后，再準備下一次的懷孕。

　　甲狀腺功能異常

　　除了黃體功能不足，另一個因為內分泌紊亂導致胎停育的重要原因就是甲狀腺功能異常。準媽媽如果存在甲亢或是甲減的問題，都可能導致胚胎停育、流產或胎兒畸形。因為很多甲狀腺功能異常的人并沒有明顯癥狀，建議準媽媽在孕前檢查時，最好進行相關的檢查，加以排除。

　　高齡

　　隨著準媽媽年齡的增長，導致胎停育的幾率也會逐漸增加。最新資料顯示，準媽媽年齡處于20~30 歲之間，發生胎停育的幾率只有9%~17%;如果到35 歲，比例就上升到20%;40 歲比例上升到40%;到45 歲時，比例就高達80% 了。

　　有自然流產病史

　　發生胎停育的風險也會增加。因此，一旦發生自然流產，一定要查清原因，積極治療，以免影響第二次懷孕。吸煙、喝酒：可能導致胚胎停育或致畸。因此，整個孕期，準媽媽都應該盡量保持健康的生活方式。

　　葉酸水平低

　　如果準媽媽體內葉酸濃度過低，會增加6~12 周胎停育的風險。因此，建議準備懷孕的未準媽媽從孕前3 個月開始補充小劑量葉酸。

　　精子異常

　　研究發現，準爸爸的精子異常，可能導致空泡卵的出現，也就是妊娠囊已經發育到很大了，卻沒有胎芽出現的情況。因此，準爸爸在準備懷孕階段，要盡量規律作息、戒煙戒酒，保持健康的生活方式，這對提升精子質量是有很大幫助的。

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