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        方案

        中學(xué)體育節(jié)之廣播操比賽方案

        時(shí)間:2023-12-18 08:02:52 方案

        中學(xué)體育節(jié)之廣播操比賽方案

          為了確保事情或工作有效開展,我們需要提前開始方案制定工作,方案是在案前得出的方法計(jì)劃。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編為大家收集的中學(xué)體育節(jié)之廣播操比賽方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

        中學(xué)體育節(jié)之廣播操比賽方案

        中學(xué)體育節(jié)之廣播操比賽方案1

          一、比賽目的

          為了更好的'抓好課間操的規(guī)范管理,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的身體姿勢(shì),展示中學(xué)生風(fēng)采,建立和諧的校園關(guān)系,培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德,經(jīng)組會(huì)同意安排舉行廣播操比賽。

          二、參加對(duì)象:

          七、八年級(jí)各段各班組隊(duì)參加

          三、比賽時(shí)間:

          20xx年元月8日

          四、比賽地點(diǎn):

          校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)草坪上

          五、比賽內(nèi)容:

          進(jìn)退場(chǎng)、隊(duì)列、《舞動(dòng)青春》和少年拳等

          六、比賽方法:

          1.每個(gè)年級(jí)段共9個(gè)班級(jí),分3組(每組3個(gè)班級(jí))進(jìn)行,出場(chǎng)順序及位置由抽簽決定。(年級(jí)段順序:七年級(jí)、八年級(jí))

          2.比賽采取一次性決賽的方法。(去掉1個(gè)最高分,去掉1個(gè)最低分,取平均分進(jìn)行排名)

          七、評(píng)分細(xì)則:

          1.人數(shù)(5分):以教學(xué)科研處注冊(cè)的人數(shù)為準(zhǔn),不得請(qǐng)假,每少一人扣1分(殘疾人除外,病假須有區(qū)級(jí)以上醫(yī)院證明,并到政教處做好登記)

          2.領(lǐng)操(5分)

          ⑴進(jìn)退場(chǎng)口令響亮,動(dòng)作規(guī)范(2分);

          ⑵做操規(guī)范(3分)。

          3.隊(duì)形(20分)

          ⑴進(jìn)場(chǎng)隊(duì)形(8分);

          ⑵退場(chǎng)隊(duì)形(2分)退場(chǎng)時(shí)要從正面兩側(cè)出去;

          ⑶做操時(shí)隊(duì)形(10分)。

          隊(duì)形由各班自己設(shè)計(jì),但必須整齊、美觀、有創(chuàng)意,進(jìn)、退場(chǎng)時(shí)步伐整齊,精神飽滿,縱橫行對(duì)齊,每發(fā)現(xiàn)一位不符合要求扣0.5分。

          4.服裝(5分):要求全班服裝統(tǒng)一(包括上衣及褲子)每有一人不統(tǒng)一扣1分(領(lǐng)操同學(xué)不要求)

          5.音樂節(jié)奏(30分):全班動(dòng)作整齊統(tǒng)一、緊跟音樂節(jié)奏、不搶拍、不拖后,每節(jié)每有一人不合節(jié)拍扣0.5分。

          6.動(dòng)作質(zhì)量(30分):要求動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),到位,每節(jié)每一人動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)或不到位扣1分。

          7.整齊美感(5分):要求精神飽滿、姿態(tài)優(yōu)美、整齊神韻能給人以一種美的享受。(好5分、中4分、一般3分)

          八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

          以班級(jí)為單位參賽,采用100分制進(jìn)行評(píng)分,按年級(jí)段分別錄取名次、一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名,其余為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。

          九、裁判:

          總負(fù)責(zé):

          裁判員:

          ⑴七年級(jí):

          ⑵八年級(jí):

          學(xué)生人數(shù)核對(duì):成績(jī)統(tǒng)計(jì):

          宣告:音樂播放:拍照:

          十、進(jìn)場(chǎng)順序:

          組別場(chǎng)地序號(hào)及班級(jí)

          1號(hào)場(chǎng)地2號(hào)場(chǎng)地3號(hào)場(chǎng)地

          十一、場(chǎng)地圖

          ①號(hào)場(chǎng)地

          ②號(hào)場(chǎng)地

          ③號(hào)場(chǎng)地草坪學(xué)生等候區(qū)

          跑道

          橋婁中學(xué)政教處

          團(tuán)隊(duì)

          綜合組

        中學(xué)體育節(jié)之廣播操比賽方案2

          一、活動(dòng)宗旨:

          為了豐富全校學(xué)生的文體生活,加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),營(yíng)造活潑健康的文化氛圍,開展形式多樣,輕松活潑的`趣味體育活動(dòng),使學(xué)生們活躍身心,共同體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的趣味和快樂,培養(yǎng)孩子們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。為此,為我校體育節(jié)再添輝煌,特組織趣味體育活動(dòng)競(jìng)賽。

          二、活動(dòng)口號(hào):

          “青春在舞動(dòng),活力滿校園”趣味體育活動(dòng)競(jìng)賽

          三、活動(dòng)地點(diǎn):

          汪柘中學(xué)籃球場(chǎng)。

          四、組織單位:

          體育組

          五、參賽人員:

          每個(gè)班每個(gè)單項(xiàng)限報(bào)10人,每人限報(bào)一項(xiàng)。

          集體項(xiàng)目每班限報(bào)兩組,男、女各一組(多人跳繩僅一組)

          六、活動(dòng)項(xiàng)目:本次活動(dòng)設(shè)個(gè)人單項(xiàng)賽和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽

          1、個(gè)人單項(xiàng)賽:趣味禿、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、

          1分鐘個(gè)人雙腳單搖跳繩、1分鐘個(gè)人雙腳雙搖跳繩、

          18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩)袋鼠跳接力、兩人三足

          七、及表格:

          為10月24日10月30日。

          八、報(bào)名方式

          用OA平臺(tái)直接將報(bào)名表格王均誼老師。

          九、比賽時(shí)間:

          12月23日(暫定,如遇雨天,順延。)

          十、參賽方法:

          1、趣味體育比賽項(xiàng)目中每位運(yùn)動(dòng)員在個(gè)人單項(xiàng)賽中只能報(bào)一項(xiàng),團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽中如何出賽由團(tuán)隊(duì)成員統(tǒng)一商量;

          2、比賽出場(chǎng)順序由抽簽決定,具體抽簽時(shí)間與。

          十一、趣味體育項(xiàng)目比賽規(guī)則與說明

          (一)、個(gè)人單項(xiàng)賽規(guī)則說明:

          1、《趣味禿》

          比賽方法:每生只有兩次機(jī)會(huì),把籃球擊地彈進(jìn)筐,男生距筐7米,女生距筐5米,通過地面彈將球落入球筐,即為進(jìn)球,統(tǒng)計(jì)班級(jí)總次數(shù),總次數(shù)多者名次列前。

          要求:

          1、各班級(jí)要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練(可利用體育課、下午課外活動(dòng)課訓(xùn)練).

          2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時(shí)把班級(jí)帶到比賽候場(chǎng)地點(diǎn),任何班級(jí)不得棄權(quán)。

          2、雙腳左右盤踢毽子比賽

          統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢,單腳連踢不算,左右各踢一次算一個(gè),比賽時(shí)間2分鐘,計(jì)規(guī)定時(shí)間內(nèi)的總個(gè)數(shù)。

          3、《袋鼠跳》

          比賽方法:開賽前,于各自賽道起點(diǎn)線后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨(及腰部)套入麻袋,雙腳蹬至麻袋底部,雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。(裁判要檢查,看是否就位)裁判發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員在保持身體平衡的狀態(tài)下,應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動(dòng)作連續(xù)向前躍跳,直至到達(dá)終點(diǎn)。計(jì)時(shí)方法以參賽選手用時(shí)少者名次列前。

          比賽規(guī)則:

          A、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫(麻袋離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均視違例,成績(jī)無效。

          B、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋),腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。

          C、行進(jìn)中,若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道,均屬違例,成績(jī)無效。

          4、一分鐘跳繩(單人雙腳單搖繩)

          比賽跳繩自備,單人雙腳單搖繩,計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。

          5、一分鐘跳繩(單人雙腳雙搖繩)

          比賽跳繩自備,單人雙腳雙搖繩,計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。

          6、18人“8”字繞環(huán)跳繩

          在本班內(nèi)自選18人組成一個(gè)隊(duì)繞“8”字跳繩,全隊(duì)過5次,計(jì)通過的時(shí)間,范規(guī)成績(jī)記為零。

          7、一分鐘跳繩(雙人雙腳單搖繩)

          比賽跳繩自備,雙人雙腳單搖繩(自找本班同學(xué)為搭檔),計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。

          8、《50米×3袋鼠跳》(每班限報(bào)2組,男、女各一組)

          比賽方法:每隊(duì)3人,50米距離,采用接力賽形式,聽發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員跑向隊(duì)友另一邊,到達(dá)指定地點(diǎn)后,要及時(shí)脫下布袋交由另外一名隊(duì)友穿上,由另外一名隊(duì)友接著跑向另一端,接應(yīng)隊(duì)友。比賽規(guī)則:進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在指定線內(nèi)完成接力,以最后完成接力用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

          9、《50米×3二人三足》

          比賽方法:每隊(duì)3人,采用接力賽形式,距離為50米。

          比賽規(guī)則:賽前每?jī)擅\(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑信號(hào)后,兩人同時(shí)起動(dòng),以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績(jī)。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn),不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落,需站在原地重新捆綁,然后繼續(xù)比賽,否則成績(jī)無效。

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