工會體育活動方案
為了確保事情或工作扎實開展，通常會被要求事先制定方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么你有了解過方案嗎？下面是小編收集整理的工會體育活動方案，歡迎大家分享。
工會體育活動方案1
為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節到來，樹立“每天鍛煉半小時
，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動"，具體安排如下：
一、比賽時間：
xx年4月18日—4月30日
國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00
xx米健身走比賽4月27日下午4：10
二、比賽地點：
校園操場體育館乒乓球館
三、比賽項目：
1.國際象棋比賽
2.xx米健身走比賽
3.羽毛球比賽
4.乒乓球比賽
5.兩分鐘投籃比賽
四、比賽形式：
集中比賽和分組比賽相結合
五、比賽流程：
1.以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于
4月20日前交工會小組長;
2.xx米健身走比賽分成
40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項目根據報名情況進行抽簽分組;
3.國際象棋比賽和xx米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的.
'形式進行比賽。
4.獎項的設置：原則上按
1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額;人人有獎。
5.比賽規則
�、艊H象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。
�、苮x米健身走比賽：統一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。
�、莾煞昼娡痘@比賽：在兩分鐘時間內，用一個籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。
工會體育活動方案2
活動時間:
12月12日上午9:30開始
活動目的:
為豐富教職工的.文化生活，增進教職工的身心健康，學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下:
活動地點:
跳馬鄉辰午山莊
活動牽頭:
江虹、喻曉燕
總裁判:
陳強
裁判:
陳強、唐小紅、梁斌、胡佳、
鄧杰、蔣曉維、譚獲、何琪瑤(共8人)
記錄:唐小紅、何琪瑤
參加人員:
所有教師(含代課教師)及食堂工友
后勤準備:
鐘浩為、廖曙文、江虹
照相:
吳鐵軍
獎勵辦法:
學校根據教師出勤表順序將全校教師按ABCD順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第四名，依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計者為第一名，其余類推，按名次發放活動獎品。
活動項目:
踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦
踢毽子比賽:(器材準備:毽子10個)
1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。
3、按成績高低取名次，按9、7、5、3記分
“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個)
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規則:
(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續比賽。
(2)、在跑動過程中，一律不許用手觸球。
(3)、球運過終點線后，才能交下兩人。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
“豬八戒背媳婦”比賽:
1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。
2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回，第二組用同樣的方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。
3、比賽規則:
(1)、令下后才能跑動。
(2)、途中若有腳落地現象，要在原地背好，繼續比賽。
(3)、前一組參賽隊員越過終點線后，下一組隊員才能出發。
4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。
三分鐘跳長繩比賽:
1、每個小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。
2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側
3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束。
4、記數方法:每搖一次只準進有一人，跳一次后跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數。因配合失誤出現絆繩現象而使搖繩不能繼續時，該次成績不算。
5、名次錄取:按成績高低取名次，按9、7、5、3記分。
工會體育活動方案3
為了豐富全體教師課余文體活動。鍛煉體魄,愉悅身心,積極投入教育教學。為此，學校工會將在（12月27號）舉行教職工的課余體育比賽，現將項目安排如下：
一、活動宗旨：人人參與、身心健康
活潑開放、團結奮進
二、活動安排：
1、活動時間：每周一、二、四下午放學后或陽光活動時間以年級組為單位進行練習。
2、活動內容：拔河、跳長繩、跳短繩定點投籃（男女都可參加）佳木斯健身舞蹈（每個年級10名女教師）（自帶器材）。
3、活動要求：全體教師在規定的時間內必須人人到場積極參與體育鍛煉。
三、參賽年級：一年級組、二年級組、三年級組、
四年級組、五年級組、六年級組、行政綜合組、后勤組。（音體美、科學電腦老師到所在年級參與比賽）
四、比賽項目及規則和方法：
第一項拔河：
分組：第一組：一年級組對二年級組第二組：三年級組對四年級組
第三組：五年級組隊六年級組第四組：行政綜合組對后勤組
方法：
1、比賽人數由各年級組長負責統一在本年級組選取10人數參加年級的對抗。
2、學校將對比賽獲勝組進行獎勵。參與的教師給予參與獎。
第二項跳長繩：
方法：
1、在年級組的人數中擇優選取前12個人（包括搖繩2人）參加本年級組的3分鐘團體跳長繩比賽。（男女不限）
2、以個數計算，多者為勝。學校對前三名進行獎勵。后5名給予參與獎。
第三項跳短繩：
方法：
1、在年級組的'人數中擇優選取前5個人參加90秒跳短繩的比賽。
2、以參賽者每個人跳繩個數相加的總人數，決定該年級組的名次。多者名次列前。
第四項佳木斯健身舞每個年級10名女教師各年級組長負責選拔訓練
比賽方法：成六路縱隊聽音樂進行比賽
比賽規則：
五、比賽要求：
1、鼓勵全員參與，每位教師必須報名兩項，
2、比賽者保證身心健康。
3、發揚團隊合作精神。
五：附報名表
項目 姓名 跳短繩 跳長繩 拔河 定點投籃 佳木斯
東營市實驗小學“慶元旦”教工運動會
比賽順序：
第一項：跳短繩
方法：
1、在年級組的人數中擇優選取前5個人參加1分鐘跳短繩的比賽。
2、以年級組為單位，每個人跳繩個數相加的總個數，決定該年級組的名次。
分組：
序號第一組序號第二組序號第三組序號第四組
第二項：跳長繩
方法：
1、在年級組的人數中擇優選取前12個人（包括搖繩2人）參加本年級組的3分鐘團體跳長繩比賽。（男女不限）
2、以個數計算，多者為勝。學校對前三名進行獎勵。后5名給予參與獎。
分組：
第一組：一年級組、二年級組、三年級組、四年級組
第二組：五年級組、六年級組、行政綜合組和后勤組組合一大組（負責人：史仁忠、何文華）
第三項：拔河
方法：
1、平時以各年級組實際人數到場訓練。比賽人數由各年級組長負責統一在本年級組選取10人數參加年級組的對抗。
2、學校將對比賽獲勝組進行獎勵。參與的教師給予參與獎。
分組：
第一組：一年級組對二年級組第二組：三年級組對四年級組
第三組：五年級組隊六年級組第四組：行政綜合組對后勤組
工會體育活動方案4
為營造健康、快樂、向上的文化氛圍，展示部門職工青春活力，增強職工隊伍凝聚力、戰斗力，xxx分工會決定舉辦“喜迎二十大勞動展風采”職工主題體育活動，此次主題體育活動分為拔河、跳繩、三公里打卡跑，為確保活動順利開展，現將活動具體事宜安排如下：
一、時間安排
1、比賽日期：5月下旬
2、比賽時間：待定
二、比賽地點
xxx綜合樓前：拔河、跳繩比賽
三公里打卡計時跑不限場地
三、組織機構
組長：xx
副組長：xxxxxx
組員：xxxxxxxx
四、裁判組
裁判長：xx
裁判員：xxxxxxxx
五、獎項設置
本次主題體育活動總計獎勵xx元。
拔河比賽（xx元）：
團體第一名獎勵xx元
團體第二名獎勵xx元
團體第三名獎勵xx元
最佳組織獎獎勵xx元
最佳精神風貌獎獎勵xx元
跳繩比賽（xx元）：
團體第一名獎勵xx元
團體第二名獎勵xx元
團體第三名獎勵xx元
團體第四名獎勵xx元
團體第五名獎勵xx元
三公里跑打卡跑比賽（xxx元）：
男子組（成績1－3名）獎勵xx元
（成績4－8名）獎勵xx元
（成績9－15名）獎勵xx元
女子組（成績1－3名）獎勵xx元
（成績4－8名）獎勵xx元
�。ǔ煽�9－15名）獎勵xx元
六、參賽紀律
1.凡參加本次主題體育比賽的隊員及其有關工作人員，必須服從比賽的統一安排，遵守比賽紀律，維護比賽秩序，服從組委會和比賽的統一指揮。
2.各隊必須堅持“友誼第一、比賽第二”的原則，賽出風格、賽出水平。
3.按時參加比賽，按規定時間提前10—15分鐘到場參賽，無故遲到10分鐘者，按棄權論處。
4.運動員必須遵守比賽規則，服從裁判判罰，尊重觀眾，尊重對手，凡故意擾亂比賽秩序者，取消本隊參賽資格；裁判員必須嚴肅、認真、公正、準確執行公務；工作人員必須協助其他競賽人員做好工作，盡職盡責，保證比賽的'順利進行。
5.比賽事項未盡事宜，由競賽組委會另行通知。
七、注意事項
1.錯峰鍛煉，三公里打卡計時跑應在戶外開闊地帶進行，盡量選擇人群不聚集的區域，人少的時段，減少疫情傳播風險。
2.運動前2小時不要進食，不建議吃油膩膨化食品；運動前不要喝大量的水，建議小口飲用少量生理鹽水。
3.運動結束后切忌立刻休息，應慢步100米左右，也不應立即喝水，否則容易引發脫水、心慌氣短等問題。如感到不適，應降低運動強度，必要時停止運動立即休息。鍛煉完后及時補充蛋白質、碳水化合物等，幫助免疫系統快速恢復。
4.跳繩應選擇軟硬適中的場地，選擇軟硬、粗細適中的繩子，應穿質地軟、重量輕的高幫鞋，避免腳踝受傷，做好準備活動。
5.所有項目參賽選手需身體健康，根據自身身體各項指標選擇參賽項目。
6.本次“喜迎二十大勞動展風采”主題體育活動，未盡事宜將另行通知。
工會體育活動方案5
為豐富職工的文化生活，增進職工的身心健康，院工會定于20xx年12月28日14:
00.組織單位職工舉行摜蛋、飛鏢、跳繩及籃球定點投籃活動，望全體職工能積極參與。
一、活動原則
健康文明、團結和諧、生動活潑、節約簡樸、安全可行。
二、活動項目
1、慣蛋比賽(自由組合)
2、飛鏢比賽
3、跳繩比賽
4、籃球定點投籃
三、報名方式、地點及時間
參加摜蛋比賽的可自由組合，按組報名，每組兩人;參加飛鏢和跳繩比賽的男、女不限;以個人報名為準。
四、活動參加對象及要求
單位全體在職職工;每位同志至少要參加一項活動。
五、比賽規則：
1、摜蛋規則;兩副牌四人游戲，兩人一組打對家，以
1、3、5級的標準升級計算，以牌面大小的順序為大小。1個小時內，以淘汰制辦法決定勝出組合，升級牌面大的為勝方，設一等獎1組、二等獎2組、三等獎3組。(注：不準講話或暗示，落牌無悔，一經發現作違規處理。)
2、飛鏢規則：采用
10環圓形飛鏢盤，投標距離為3米。每人6支鏢，去掉1支最低分的.鏢，以總環數為成績，成績由高到低的順序排列，設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。
3、跳繩規則：采用限時
60秒，成績由高到低的順序排列，設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。
4、籃球定點投籃規則：個人報名，男女不限。每人
6個球，男同志站在三分線外任意位置投擲，女同志站在罰球線外投擲，以投中總數順序排列，設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名。
5、凡報名參與者均有紀念品。
六、報名時間及方法
1、報名時間：
20xx年12月26日前;
2、報名方法：各工會小組集中報名后將報名表送院辦公室。
工會體育活動方案6
為進一步增強后勤員工綜合素質，豐富分工會職工的業余文化生活，增強后勤隊伍的凝聚力和向心力，培養一支身體素質好、工作熱情高、服務能力強的后勤隊伍，結合分工會年度工作計劃，經后勤分工會研究，并報請學院工會同意，決定組織一次以“光影紅楓葉，競走天平山”為主題的后勤分工會團隊拓展活動。具體方案如下：
一、時間：
暫定20xx年11月7日(星期六)
二、地點：
天平山、靈白線
三、集合：
參加活動的分工會職工務必于11月7日早上8：30集合統一出發。
四、活動目標：
1、增強凝聚力，調動職工的.積極性。
2、培養團隊合作精神，增強對團隊的責任心和榮譽感。
3、增強對非工作狀態下的溝通，形成積極協調的組織氛圍。
4、磨練個人意志，培養毅力、勇氣、增強自信心。
五、活動內容：
1、天平山紅楓攝影比賽(手機隨手拍)。
2、靈白線競走比賽。
3、團隊拓展比賽
六、相關要求：
1、參加拓展訓練期間，需要穿著舒適的便裝、運動鞋。
2、活動期間中務必以安全為第一要務，聽從指揮，以免發生意外。
3、活動期間，嚴禁擅自脫離團隊單獨活動。
4、無特殊情況一律不得請假。特此通知。
工會體育活動方案7
為了豐富教職工的課余生活，鍛煉教職工的身體素質，提高教職工的健康水平。積極參加體育鍛煉，“健康工作五十年，幸福生活一輩子”。
活動宣言：老師們，讓我們為了身體健康，積極參加鍛煉，為健康工作30年、幸福生活一輩子而努力。
一、組織機構
領導：吳校長
一組組長：侯校長
二組組長：王主任
二、活動內容
1、踩氣球
2、定點投籃
3、跳長繩
三、具體安排
1、11月19日進行抽簽分組。
2、11月22日至11月29日以小組為單位分散和集中的形式來進行鍛煉。(由組長負責)
1、比賽時間：
11月30日下午兩節課后比賽。
2、比賽地點：本校運動場。
四、活動項目
1、踩氣球
規則：以大組為單位，左右腳捆綁兩個氣球，在活動開始后，互相踩對方的氣球，并保持自己的氣球不破，或破得最少，則勝出。
2、定點投籃：
規則：分兩組進行。隊員手執籃球站在罰球線后投籃，投籃姿勢不限，每人投三次，隊員依次投籃，不得重復，以全隊人員投進球總數錄取名次，如成績相等，加賽決定名次。必須在投籃線后投球。若踩線或過線，投中無效。
3、跳長繩：
規則：兩名教師搖繩，其余教師列隊需從繩的一側跳至另一側，循環接替。若有人在跳的.過程中失誤致使搖繩中斷，則不記為通過，比賽繼續進行。跳繩比賽規定時間為2分鐘，已成功跳過的人次數多少判定勝負。
五、注意事項
1、各組積極鍛煉，組員積極配合。
2、進行賽前訓練，注意安全。
3、參賽人員要團結友愛，互相關心，盡心盡力，保證本次活動順利進行。
4、服裝輕便，清穿運動鞋。
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