戶外活動方案優秀15篇
為了確保事情或工作有序有效開展，時常需要預先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那么應當如何制定方案呢？以下是小編收集整理的戶外活動方案，希望能夠幫助到大家。
戶外活動方案1
五月五，是端陽。門插艾，香滿堂。吃粽子，撒白糖。龍舟下水喜洋洋。這首童謠生動描述了中國人喜慶端午的熱鬧場景。每逢端午，吃粽子、佩香囊，賽龍舟都是節日里不可或缺的。
在端午節來臨之際，雙泉農莊綠色空間風景區將舉行端午怡情綠色假期活動，為市民提供一個綠色環保的端午假期。
端午節，咱去雙泉農莊包粽子。
小粽子，大創意，餡鮮型靚拿第一，綠色大獎等著你。
在雙泉過端午，除了風景如畫的自然環境，市民還能參加趣味比賽，如：創意粽子爭霸賽、端午攀巖爭霸賽、端午釣王爭霸賽等。如果您只想去散散心，也可以來到雙泉農莊賞花、采蘑菇，活動當天的千人粽子宴和燒烤party同樣給您帶來不一樣的綠色民俗假期。
1、活動主題：雙泉端午綠色假期
2、主辦單位：雙泉農莊綠色空間風景區
3、活動時間：2011年6月8日
4、活動地點：二七區侯寨鄉雙泉農莊綠色空間風景區
5、比賽內容：
5、1創意粽子爭霸賽
5、1、1比賽內容：
包粽子比賽的參賽者，需要利用雙泉農莊提供的.有機原料（豬肉、咸蛋、蜜棗、赤豆、紅棗、綠豆、花生、水果等），按照自己的配方，做成風味獨特、滋味萬千的粽子。
5、1、3比賽規則：
1、參賽者2人一組進行比賽；
2、參賽者在原料區選擇原料后，可充分發揮創意思維，在制作區制作參賽作品后，送至加工區加工成熟，評委團給參賽粽子打分；
3、參賽即可獲得雙泉農莊贈送的紀念獎；
4、參賽作品分值超過8分（總分10分）的參賽者，即可獲得；
5、參賽作品分值達到10分的參賽者，即可獲得。
6、1、4評委陣容：邀請專業人士組成評委團，對參賽者的粽子進行綜合評定（外形、味道、創意等）
6、1、6比賽地點：雙泉農莊野炊區
6、1、7比賽獎品：待定（有機農莊提供產品、代金券等）
6、2端午攀巖爭霸賽：
6、2、2比賽時間：6月8日上午9點11點
6、2、3比賽地點：雙泉農莊攀巖區
6、2、4比賽獎品：待定（有機農莊提供產品、代金券等）
6、3端午釣王爭霸賽：
6、3、1比賽內容：參賽者（自備釣具）可在比賽時間內參賽，只要規定時間內釣魚重量第一的獲得釣王爭霸賽冠軍。
6、3、2比賽規則：
1、參賽者可以在比賽時間內隨時到場參加比賽；
2、參賽者比賽時間為1小時，超時即為作廢；
3、參賽者自帶漁具可免費參賽（租用漁具需付費）；
4、規定時間內，按照參賽者釣到魚的實際重量評獎；
6、3、3比賽時間：6月8日上午9點16點
6、3、4比賽地點：雙泉農莊垂釣區
6、3、5比賽獎品：待定（有機農莊提供產品、代金券等）
7、餐飲活動
7、1千人粽子宴（有機綠色餐飲）：
7、1、3活動內容：雙泉農莊提供有機綠色美食，凡在餐廳用餐每人可獲得粽子一個。
7、2燒烤party：
7、2、1活動時間：6月8日10點16點
7、2、2活動地點：雙泉農莊燒烤區
7、2、3活動內容：凡情侶、家庭參加燒烤party烤具免費（只須押金），雙泉農莊提供現場演出活躍氣氛。
8、入園有禮香囊相贈
8、1活動內容：凡來到雙泉農莊的市民，均可獲得端午香囊一個。
戶外活動方案2
一、活動名稱：會飛家xx與歡樂同行
二、活動目的：激發個人潛能、打造高效團隊、培養積極心態，豐富員工業余生活，提高員工穩定性及歸屬感，旨在提高企業團隊的質量，增加集體核心力和向心力，通過活動，使組織成員更多的增強了解，體驗團結協作的重要性及更多地了解自我和所在的團隊。
三、活動時間：待定（推薦20xx年xx月xx日星期六或x月x日星期六）
四、參加人員：總公司及分公司全體員工
五、活動地點：x市xx國家森林公園
六、活動項目
1.團體游戲時間
1）趣味競技游戲：木牛流馬、兩人三足接力賽、大樹與松鼠、信任背摔，
2）野戰對抗
3）跑跑卡丁車；
4）快樂滑草；
2.美味燒烤活動（可進行自由活動）
1）釣魚、2）打牌、3）休閑散步等；
3.合影留念。
七、活動內容說明
1）趣味競技游戲
�。�1）木牛流馬
項目特征：團隊競技項目
項目簡介：這是一個需要團隊默契配合的團隊游戲項目，全體成員將以組為單位構建一條“模擬坦
克覆帶”每位組員負責擔當袋中的輪子一起讓覆帶在平地上快速前進。本項目的體驗目標集中于：①這個項目成功的關鍵在哪里？②團隊有統一的智慧嗎？
�。�2）兩人三足接力賽
項目特征：團隊競技項目
項目簡介：將各小組的成員以每兩人一小組并肩站立，內側的小腿用小布條捆住，這樣成了“兩人三足”，當裁判發出口令，各組成員從起端開始走向對面的選手，交接棒后對面的選手開始出發，依次類推。
項目意義：培養員工的協作和團隊精神。
（3）大樹與松鼠
項目特征：個人與團隊互動游戲
項目簡介：
�、偈孪确纸M，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間；培訓師或其它沒成對的學員擔任臨時人員。
�、诓门袉T喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹；裁判員或
臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節目。③.裁判員喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，裁判員或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節目。④裁判員喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，裁判員或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節目。
項目意義：本項目著重培養員工的反應能力，及激發員工的潛力。
（4）信任背摔
項目特征：個人與團隊互動項目
項目簡介：小組成員依次自1.5米的平臺上，背對下方保護隊友筆直向后倒去，小組其他成員在其身后用手編織成一張結實的網。
項目意義：信任與責任：信任同伴是自己的'堅強后盾，在自己面對困難的時候會給自己強有力的支持；感受團隊力量：背摔是團隊任務，只有每個人以真誠、負責的態度去做，才能獲得成功；信任、換位思考、理解是彼此良好合作的橋梁。
2）野戰對抗
項目特征：團隊合作競技項目
項目簡介：公司全員著作戰背心和頭盔，激光槍，全身武裝。將全體員工劃分為兩組進行野戰對抗，兩組各選出一名指揮員，由指揮員帶領隊員攻占對方戰地并將對方隊員全部殲滅的一方獲勝。
項目意義：考驗個人敏捷程度、偵察能力、反應速度、槍法準確度及小隊合作技巧和正確選擇進攻路線的能力及移動速度，以及培養團隊合作精神及默契。
3）跑跑卡丁車
項目簡介：個人娛樂休閑項目
4）快樂滑草
項目簡介：個人娛樂休閑項目
項目簡介：滑草的靈感就來自于滑雪，其動作、技巧也與滑雪基本相同，本項目以員工自愿為前提，參加滑草項目的員工首先要穿上滑草鞋，在教練的指導下進行相關的簡單滑草培訓和練習，再進行滑草娛樂。
項目意義：培養員工的冒險與挑戰精神，豐富員工的娛樂休閑活動。
5）美味燒烤
項目特征：團體娛樂活動項目
項目簡介：以全員燒烤作為公司戶外活動的午餐內容，自己動手，豐衣足食。
項目的意義：增進員工之間的溝通與交流，培養大家的動手能力和團隊合作意識。
8）自由活動
項目特征：個人或個人與團隊互動項目
項目簡介：根據個人意愿自行活動，可釣魚、打牌、休閑散步等健康的休閑活動。項目意義：豐富員工的業余生活，釋放員工的快樂情緒，放松員工身心。
八、行程安排
1、8：30公司集合、點名、出發；
2、9：30抵達xx；
3、9：30-10：30趣味競技游戲；
4、10：30–12：00野戰對抗賽；
5、12：00-13：00午餐時間；
6、13：30–14：30快樂滑草；
7、14：30–15：30跑跑卡丁車
8、15：30–18：30美味燒烤（包括自由活動時間）；
10、18：40集隊合影，全員原路返回。
九、費用預算
1）汽油費：公司車輛的加油費用，每輛加汽油元；
2）娛樂套票：xx公園娛樂套票85元/人，公司人參加，共計
3）燒烤用費：
4）總計：
十、注意事項
1、在車上不應將頭手探出車外；
2、車輛抵達場地后，在活動前先清點人數；
3、在活動期間不允許員工離開其所在的小組單獨活動；
4、在活動中，若員工身體如有不適，要及時向本部門領導匯報；
5、在活動中，所有員工要愛護各項設施及自然環境，不能亂丟垃圾；
6、活動結束后，全員參與清理活動垃圾，愛護自然。
戶外活動方案3
一、活動主題
騎游燒烤
二、目的
為營造健康向上的企業文化，打造一個團結、朝氣、高效的團隊，增加每位員工的歸屬感，進一步促進員工之間的'溝通。
三、活動時間
20xx年x月XX日早上9：00—下午4：00
四、活動地點
XX公園以及有農家樂的地方
五、參加人員
公司全體員工自愿報名參加
六、活動項目
1、公園騎游
2、農家樂自助燒烤
3、自由活動
4、聚餐(暫定)
七、活動要求
1、參加人員自備自行車(無自行車員工可到起點租用，租車費用自行負責)。
八、活動經費
AA制100元/人
九、人員分工
1、人員組織、費用收�。篨X、XXx
2、場地、聚餐預訂：XX
3、食材購買：XXx、XXx、XX
十、行程安排
7：30食材購買人員準時到美好家園門口集合，購買食材;9：00全體參加人員于交易中心集合;
9：10出發;
9：40到公園入口處等侯(需要租車同事可租用自行車);
9：50從公園入口開始騎游沿途可觀賞公園風景，領略夏日春景，感受大自然魅力;
10：30到達燒烤農家樂;
10：35全體開始準備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品);11：00開始自助燒烤;
12：00—16：00自由活動，如打麻將，斗地主等;16：00集合拍照留念，原路返回;
17：30(暫定)聚餐1、火鍋2、連鍋;
19：30結束愉快的行程。
十一、注意事項
1、此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備合適服裝(以休閑、運動為最佳)相機以及必要的用品。
2、公園、農家樂植物較多，請準備好防蚊用品。
3、必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點。
戶外活動方案4
活動目標：
1、通過活動發展幼兒手腳著地及負重著地爬的能力，鍛煉四肢力量。
2、通過活動發展幼兒的靈敏性、協調性。
3、通過活動培養幼兒遵守紀律，在排隊中互相謙讓、等待的良好行為品質，以及樂于助人的精神。
活動準備：
1、“彩虹橋”每人一個。
2、長、短部隧道各兩個。
3、球及放置紙球的筐兩個。
活動流程：
準備操——小海龜爬——帶殼爬——愛助人的小海龜——放松
活動過程：
1、師生一起做海洋世界操。
2、教師介紹活動內容：可愛的小海龜。(提出要求：手腳著地爬)。
3、在教師引導下幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。(往前爬，往后爬，往左爬，往右爬，曲線爬，旋轉爬)
4、聽信號各種方式爬。
5、教師引導：想一想，小海龜還缺了什么?(龜殼)
6、幼兒背著龜殼(彩虹橋)聽信號以各種方式爬行。
7、游戲：“愛助人的小海龜”。
內容：
(1)海龜媽媽把海龜蛋下在了外面,海水漲潮要把蛋淹沒。小海龜們一起幫海龜媽媽把蛋揀回來。
(2)海水退潮后再把蛋送回去。
規則：
(1)從各自的龜殼下鉆出,爬過地道拿蛋,每次拿得越多越好,再從旁邊爬回,將蛋放在自己的龜殼下。
(2)從各自的龜殼下拿出蛋,爬過地道將蛋送回原處,再從旁邊爬回。
8、放松活動：小海龜長大變老了。
活動延伸：
在孩子熟練掌握手腳著地爬的基礎上，可以進行手腳爬和匍匐爬。
活動反思：
本次活動的設計十分符合中班幼兒的年齡特點及動作的發展需要。教師在活動中突破了兩點創新,其一,教師充分利用玩具“彩虹橋”的造型特點,生動并創造性地設計成海龜的殼,創造性地設計了負重手腳著地爬的鍛煉,使整個活動設計渾然天成,前后呼應,而且對提高幼兒的四肢,頸肌的力量以及發展爬的能力頗有幫助,在注重身體鍛煉,發展能力,品德培養等方面,都符合總的教育目標;其二,教師創造性地編排了“海洋世界”操,操節生動有趣,幼兒十分喜愛,它既與教育內容相呼應,同時又與準備活動相連接,可謂一舉兩得。在活動內容的安排上,遵循了由易到難,由簡到繁的原則,激發幼兒的鍛煉興趣,層次清楚,銜接自然,每一個內容的出現始終圍繞活動目標,同時注重個體差異,為孩子提供長短不一的.布袋,并對發展水平不同的孩子提出不同的要求，且教師在活動中能注意培養幼兒的自我保護意識和能力。
組織形式上，避免了幼兒不必要的排隊時間,創設了自由寬松,愉快地氛圍,體現了改革的意識，達到了預期的目的。
設計思路：
戶外活動結束后,孩子們陸陸續續上樓回教室。幾個頑皮的孩子卻在上樓時,手腳著地學著小狗般爬著上樓梯,開心得意極了!由此,我聯想到平日孩子們其實也是十分喜歡爬著玩的,為了滿足孩子的興趣和愿望,我設計了本次活動,并在利用戶外玩具“彩虹橋”的造型特點創造性增加了負重著地爬的鍛煉，對提高幼兒的四肢、頸肌的力量，以及發展爬的能力頗有幫助。
戶外活動方案5
我們在事業上尋覓著生命的亮點。春節后幾個月的忙碌過去了，為了豐富一下大家的業余生活，在公司之余組織大家一次春游活動。
一、活動時間：
20xx年XX月XX日。
二、活動人員：
全體公司成員。
三、活動地點：
XX山。
四、活動目的：
1、希望通過本次活動，給大家留下美好的回憶。
2、通過本次活動促進一下公司新老員工的交流，彼此之間加深了解。
3、培養公司員工的團結協作能力和團隊意識，使員工能夠充分認識到集體的力量。
4、讓員工們離開城市的喧囂，親近自然，放松身心，回歸自然。
5、本次爬山活動既是一次旅游，也是一次身材磨煉，同時也以此為契機，加強員工進行體育磨煉的`意識。
五、活動具體實施方案
1、活動日期：20xx年XX月XX日。
早上8：00公司集合；8：20出發；9：00左右到達，開始登山比賽。
游戲環節、拓展項目環節；中午簡餐環節。下午16左右返回，晚飯聚餐。
2、活動地點：XX國家森林公園。
3、活動項目戶外爬山，團隊比賽以及拓展游戲項目。
4、活動參與人員：XX。
5、預算費用：XX。
6、活動策劃人：XX。
7、安全保障預員：XX。
六、活動團體游戲
1、爬山比賽。
2、游戲名稱：交換名字。
3、猜詞游戲。
七、活動注意事項
1、在活動期間，參加者應特別注意安全，一切同從指揮，嚴格禁止脫離組織擅自行動。
2、各位成員務必團結協作，互相幫助，共同進退。保護環境，除了笑聲什么都別留下，除了回注意事項。
3、提醒全體同學們出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。
4、出行時由同學們自己根據自己的情況準備應急藥品，如清涼油、風油精、暈車藥等等，以處理突發狀況。
八、應急預案
1、如果5月15日出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動時間改期，活動時間再議。
2、如果出發前出現有因身體不適不能參加，對該全體員工進行合理安排，讓其留下休息。若發生在游玩過程中，則應當就近聯系負責人，并及時聯系醫生，事先由負責人了解景區的緊急電話。
九、最后提示各位參與者貴重物品，貴重財物不要隨身攜帶，以免丟失。
戶外活動方案6
一、活動地點：浙江海鹽縣。
戰略研討會—賓館中型會議室;
拓展活動 ---海鹽縣南北湖拓展基地
二、參加人員：部門主管級以上員工(含后勤工作人員)。
會議內容及形式下周提交領導批示再行下發。
三、活動流程及相關內容
項 目 時 間 活動安排 備 注
16:00——18：00 部門出發，到達賓館晚餐、住宿
9：00——9：30 現有精英情況 部門領導簡要介紹上海公部門-年工作目標及行動計劃以及集團戰略發展思路，闡述召開本次研討會、制定三年戰略規劃的目的及意義
9:30——10:00 全員溝通—我們的優勢 回顧部門的發展歷程，總結部門在一年多創業期的成功經驗和失敗教訓，對部門發展內、外部保險展開討論分析，對部門目前的現狀進行客觀、全面的自我剖析。
10：00——11：00 全員溝通—我們的困難與不足
11：10——12：00 配合部門的戰略發展規劃，部門應該怎么做---總體目標 界定企業的總目標
1、部門未來的前景如何
2、部門的'真正使命是什么
3、部門的最終目標是什么
14：00——16：00 全員溝通—三年發展目標之一：部門品質目標(體系認證、品質體系的可操作性、品質監控體系)及措施
全員溝通—三年發展目標之二：部門人力資源目標(團隊建設與員工素質、薪酬水平、培訓體系、晉升機制、操作層員工管理)及措施
全員溝通—三年發展目標之三：部門客戶滿意度(服務水平、客戶評價、投訴處理水平、與地產溝通)及措施
全員溝通—三年發展目標之四：部門財務目標(預算制度、采購體系、財務監控)及措施
全員溝通—三年發展目標之五：部門管理目標(體系、制度、流程)及措施
全員溝通—三年發展目標之六：部門管理架構及措施 在經過討論形成了一個初具輪廓的總體戰略目標之后，圍繞總體目標，討論各分項目標
16：00——16：10 休息
16：10——17：00 全員溝通—部門目標匯總
17：00——17：30 部門企業文化氛圍討論 大家就部門今后應倡導、營造什么樣的文化氛圍暢所欲言，各抒己見。
17：30——18：30 部門領導總結
附注：研討會后續工作 行政人事部匯總討論意見后，4月20日左右提出規劃初稿，再組織多次不同層次的討論，經多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐 18：30——20：30 草坪燒烤+激情篝火晚會
返回賓館休息 20：30——晚上自由活動注意安全注意休息和調節!(活動組織方保險提供室內游泳池、健身房)
起床，洗漱 08 :00
賓館早餐 08：10 賓館自助早餐及辦理退房手續
前往基地 9：30——10：00 南北湖拓展
培訓基地
拓展活動 10：00——11：00 破冰及集體展示
團隊熱身活動
團隊形成儀式!(熔煉團隊) 所有隊員將被隨機分為1組.選出隊長，確定隊名、隊歌、口號并集體展示隊行，彼此熟悉
11：00——12：00 中餐 湖邊農家特色
12：00——14：10 a線：大型高空個人挑戰項目
信任背摔 高空抓杠
b線：團隊拓展培訓項目(團隊整合類)
孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網
備選項目：大腳板 心心相印 所有的隊伍將分為兩部分，a，b兩條線開展進行
14：10——16：10 a線：團隊拓展培訓項目(團隊整合類)
孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網
b線：大型高空拓展挑戰項目
信任背摔 高空抓杠
備選項目：大腳板 心心相印 培訓實施：教練講解項目要求，學員討論分析，完成任務分享總結
16：10——17：00 大型團隊項目：極地求生墻 請聽從教練的講解釋!
返回上海 17：00
五、活動費用明細：
項 目 明 細 備 注 價 格
交通費 豪華車全程陪同 路橋費，司機津貼
賓館費 含早餐 三星豪華賓館
風景區門票 南北湖風景區門票 團隊優惠價
拓展基地場地費 包括器械消耗 拓展培訓費 培訓師，保護教練，相關工作人員
意外保險費
飲用水 免費奉送
會議室 中型會議室
人均費用 930元/人
費用合計 39-930元/人
戶外活動方案7
一、活動目標
1、感知圓形和方形的餅干，獲得對圖形的初步概念。
2、自制夾心餅干，體會與人分享品嘗的樂趣。
二、活動準備
1、果醬每桌各一份，紙巾、小勺與淺盤人手一份。
2、圓形餅干與方形餅干各若干（寶寶人數的兩倍）。
三、活動過程
1、出示餅干和果醬
�。�1）老師說：“今天真開心，老師為我們準備了餅干和果醬，要教我們做夾心餅干了！先來聞一聞香不香”（鼓勵勇敢的寶寶上前聞一聞）
�。�2）老師說：“夾心餅干也有它的好朋友，老師來幫圓形寶寶找找它的朋友（頭碰頭，臉碰臉，一模一樣）。那我們再來找一找方形寶寶的朋友吧。（老師故意找錯，讓寶寶來幫忙找一找正確的圖形朋友）�！�
2、學做好朋友夾心餅干。
（1）出示兩塊一模一樣的餅干。老師說：“那我們來看一看好朋友夾心餅干是怎么做的呢？我們先在一塊餅干的中間涂上甜蜜蜜的醬（適量），再把另一塊貼上去，“頭”碰“頭”，“臉”碰“臉”，輕輕合在一起，就成為“好朋友夾心餅干”了。請寶寶們也來做一做好朋友夾心餅干吧。”（餅干圓圓，像個太陽。啊嗚一口，變成月亮。）
老師說：“看來，我們的寶寶也想做一做了，讓我們自己來試試吧！”
3、長帶寶寶自選餅干和醬料制作餅干。（一份方形餅干和一份圓形餅干） 教師解說：
�。�1）長可幫助寶寶一起做一做好朋友夾心餅干，每個寶寶分別做一份圓形餅干和一份方形餅干，不能與其他寶寶爭搶哦！盡量讓寶寶獨立完成，你可以在這個過程中看看孩子的動手能力發展到一個什么樣的水平了。
（2）涂果醬時長要指導寶寶涂得少一點，不然會果醬會溢出來的。
4、鼓勵寶寶做一塊送給爸爸媽媽或爺爺奶奶品嘗。
教師解說：品嘗時可以讓寶寶看一看、聞一聞、嘗一嘗，鼓勵寶寶說說自己做了什么形狀的餅干，并和爸爸媽媽一起嘗一嘗，吃的時候指導寶寶說：“請吃餅干”、“謝謝”、“不用謝”。這是讓寶寶學會分享。
長指導要點：
1、本節活動是對第一個活動所學知識的'鞏固與遷移，并讓寶寶體會到與人分享品嘗的樂趣
2、讓寶寶自己動手做一做好朋友夾心餅干也可以不斷提高寶寶的動手能力。
3、長在時也可以和寶寶再做一次好朋友夾心餅干或者找一找中一模一樣的物品，鞏固寶寶所學的知識。
四、結束、離園活動
1、給長發放當天學習材料，讓長了解活動的目標。
2、請長填好《受育寶寶檔案》上的活動評估，并介紹一些以后上課的事宜。
3、鼓勵寶寶大膽的和老師說“再見”，養成寶寶有禮貌的習慣。
戶外活動方案8
活動時間：9月1日上午
活動地點：小一班教室
主持：馬逸 黃紅娟 董明娣
活動參加者：小一班全體幼兒及家長
活動流程：
一、晨間活動
1。熱情接待幼兒及家長，并進行簡單的問候。
2。給幼兒掛胸卡，讓家長帶著孩子根據學號去認識自己的柜子、毛巾、茶杯、床位等。
3。幼兒自主選擇區域內的材料進行室內游戲，教師可以適當地指導。
4。指導幼兒收拾整理游戲材料。
二、早操
1。組織幼兒一個跟著一個到戶外進行活動，學習模仿操，教師注重與幼兒的有效互動。
2。早操結束后，組織幼兒有序回教室，教師介紹入廁、洗手的要求及方法。
三、點心
1。用兒歌或游戲的形式對孩子進行洗手、吃點心等生活常規訓練。
2。。保育老師站在盥洗室指導并幫助入廁洗手的幼兒。
3。盥洗結束后，引導幼兒握住自己的小手。保育老師分發點心，茶水。
4。幼兒愉快地用點心。
5。點心結束后，指導幼兒把自己的茶杯放到指定地方。
四、集體活動
活動名稱：手指游戲《手指變變變》
活動目標：
1。培養幼兒對手指活動的興趣。
2。發展幼兒手指的靈活性。
活動準備：
幼兒圍坐一個半圓（家長坐在孩子后面）。
活動過程：
1。用手和孩子們打招呼，引起幼兒的興趣。
2。學習手指游戲《手指變變變》。
（1）教師完整做一次手指游戲，引起幼兒學習的興趣。
�。�2）教師分段進行指導，請家長和孩子一起參與游戲的學習。
（3）通過逐步的學習，接著再嘗試著完整進行練習。
�。�4）在沒有家長參與的情況下，幼兒單獨進行游戲。
（5）評價游戲，鼓勵每一個參與的幼兒。
五、戶外活動
活動名稱：吹泡泡（戶外游戲）
活動目標：
1。引導幼兒聽懂成人的語言，有興趣的隨教師說《吹泡泡》兒歌。
2。訓練幼兒根據教師的指令練習走、跳等動作。
活動過程：
1。幼兒練習一個跟著一個走（開火車）。
2。教師邊說兒歌邊讓孩子用動作來表現泡泡的特點。
“吹泡泡，吹泡泡，吹出一個小泡泡，吹泡泡，吹泡泡，吹出一個大泡泡。我的泡泡飛高了，我的泡泡飛低了，我的'泡泡炸掉了�！�
3。教師與幼兒共玩游戲：全體幼兒手拉手成一個圈做“泡泡”，幼兒聽到口令后，用自己的動作表現“泡泡”或變大、或變小、或飛低、或飛高、或轉圈、或爆炸。
六、幼兒回教室喝水、進行餐前準備活動。
活動名稱：洗手歌
活動目標：
1。初步學會用正確的方法洗手、擦手，知道在飯前、便后洗手。
2。愿意學念兒歌，初步學會邊念兒歌邊洗手。
活動過程：
帶領幼兒邊念兒歌邊做相應的動作
兒歌：小手真干凈
擰開龍頭沖沖手，擦擦肥皂搓一搓。
搓搓手心和手背，換只小手再搓搓。
沖沖沖，沖手心，沖沖沖，沖手背。
關上龍頭甩三下，擦干手心和手背，
小手洗得真干凈。
七、幼兒用餐，飯后散步，進行午睡前準備。
1。幼兒自主用餐，飯后漱口、洗手、擦嘴。
2。用完餐后排隊進行戶外散步活動，回教室后，上廁所，找到小床，進行午睡。
八、整理。
1。給孩子梳頭。
2。檢查孩子的衣服、鞋子，提醒個別穿錯的孩子及時糾正。
九、點心。
1。用兒歌或游戲的形式對孩子進行洗手、吃點心等生活常規訓練。
2。。保育老師站在盥洗室指導并幫助入廁洗手的幼兒。
3。盥洗結束后，引導幼兒握住自己的小手。保育老師分發點心，茶水。
4。幼兒愉快地用點心。
5。點心結束后，指導幼兒把自己的茶杯放到指定地方。
十、親子活動結束，家長有序接走幼兒。
熱情地和孩子、家長道別。
戶外活動方案9
為了豐富員工的業余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業文化的建設，本周公司組織員工開展戶外拓展活動---寶安公園拓展之旅。具體如下：
一 活動時間：
20xx年5月18日（具體時間暫定為：8：30—13：00）
二 集合地點：
寶安公園（寶安公園網球場，附近公交站牌：上華村）
三 活動口號：
放松心情，勇攀高峰
四 方案策劃：
XXX
五 活動組織：
綜合管理部
六 參加人員：
公司所有員工。
活動總指揮：XX
監督：XX
后勤服務與記分：XXX 安全與紀律：XX 游戲主持人：XXX 后勤保障：XX
七、活動形勢：
以戶外拓展活動為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）
八 活動行程：
拓展活動行程安排表
九 拓展活動安排
�。ㄒ唬� 拓展競賽部分
全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。
1、 拓展競賽評分標準
任務1（15分）：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分（判定標準為手機號能撥通并與人對話（采用揚聲器方式撥打），說聲“謝謝”�。�。
任務2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。
任務3（12分）：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分（判定標準為信物完好無損）。 任務4（20分）:最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分，最后到達的加10分。 2、 游戲評分標準：
游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分
游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名
10分
3、 第一名的隊伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。
�。ǘ┯螒颦h節 游戲1：無敵風火輪
項目類型：團隊協作競技型
道具要求：報紙、膠帶
場地要求：一片空曠的大場地 游戲時間：10分鐘左右 詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。
6) 活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克
服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。
游戲2：2人3足
1)項目類型：團隊協作型
2）場地要求：一片空曠的大場地 3）需要道具： 一米的繩子三條 4）詳細游戲規則：
參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。
1) 2) 3) 4) 5)
5）活動目的： “2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的配合
和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。
游戲3：搭橋過河
1）項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
2）參賽人員：全體隊員
3）場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米 4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）
5）競賽方法：（三組同時進行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的'為勝。按時間記名次，按名次記分。
游戲4：背人踢球
1) 2) 3) 4) 5)
項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲 參賽人員：全體隊員
場地要求：一片空曠的大場地 需要道具：兩個皮球
競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸的那組為第二名，在第二比賽中輸的那組為第三名。
6) 競賽規則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不
能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。
游戲五：障礙賽
1) 項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲 2) 3) 4) 5)
參賽人員：全體隊員
場地要求：一片空曠的大場地 需要道具：無
競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來，對穿越障礙的對員進行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過程
中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。
十 注意事項：
1 此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。
3 提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系
4 行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境
5 期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作
6 在登山及游玩中，要盡量結伴而行
7 為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。 8 比須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排
9 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
10 登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。
11.登上及活動途中任何同事不得私自離開，統一按照公司規定行動。
戶外活動方案10
活動目標：
1.感受和表現音樂的不同性質，并隨著音樂的變化交換動作。
2.探索散步 ，并用相應的表情和體態表現對打雷、下雨等天氣變化的反應。
3.遵守游戲規則，并在散步時注意尋找合適空間，不與同伴相撞。
活動準備：
1.彩色的'絨布動物。
2.音樂錄音帶.
活動過程:
1.復習律動〈生活模仿動作〉。
2.復習歌曲〈瑪麗穿件紅衣裳〉。
�。�1）齊唱歌曲。出示彩色的絨布小動物，幼兒根據動物的名稱和相應的色彩替換歌詞并唱出來。
3.介紹游戲內容。
“小朋友睡午覺了，睡得真香甜呀。睡醒了，和朋友們出去散步吧！玩得正高興的時候，突然，天空中烏云滾滾，轟隆隆，轟隆隆，打雷啦，下起雨來了，小朋友們快快跑回家去。”
4.探索散步動作。
�。�1）“星期天，和爸爸媽媽去公園，是怎樣走路的？”“我們去秋游，到野外看風景，又是怎樣走路的？”“這就是散步�！�
�。�2）“大家學一學，走一走�！薄拔铱匆娪幸粋�人自己走的，有媽媽帶著孩子走的，有和朋友拉著手走的……”
（3）教師唱散步音樂旋律，幼兒隨音樂散步，
5.聽音樂。
�。�1）完整傾聽。
�。�2）在座位上表現對音樂的感受，根據音樂的變化做相應的動作。
�。�3）探索和表現打雷，下雨時的心情和動作。
6.完整玩游戲。
�。�1）提醒幼兒注意散步時，和朋友們保持合適距離。（處處都有好風景）
�。�2）反饋聽到雷聲時的驚愕表情和快快回家的各種動作。
活動結束：
表揚遵守游戲規則，在“下雨”音樂結束時。找到座位的幼兒。
戶外活動方案11
為了豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，學校工會擬利用第十周下午組織開展教職工背向夾球往返接力賽，特制定活動實施方案如下：
一、指導思想
圍繞學校的中心工作，立足和諧校園的'建設，培養教職工的陽光心態，提高教師的幸福指數，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學校真正成為全體教職員工的精神家園。
二、工會領導小組
組長：
組員：
三、活動內容
背向夾球往返接力賽
四、活動時間
20xx年xx月x日
五、活動地點
操場
六、參加活動人員
在校在職在崗教職工全員參與。
七、活動內容
背向夾球往返接力賽規則
1)各工會小組4人參賽，分兩組進行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側向移動往返接力，距離為20米。
2)如移動中出現球掉落，需撿球后在球掉處開始繼續比賽。
3)以兩組接力完成時間少者為勝。
八、活動要求
1、活動期間無重要事情，教師不得請假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。
2、活動由工會負責，名單中加粗的為每組的小組長，請組長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動。
戶外活動方案12
xx山一日游行程安排
為體現培訓班集體精神，增強成員的團結協作感，促進成員之間的溝通，培訓班計劃x月份組織成員舉行xx山一日游活動，具體如下：
一、活動意義
豐富成員業余生活，促進成員之間的溝通，讓成員放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動口號
放松心情、勇攀高峰!
四、活動地點
xx山國家森林公園
五、參加人員
xx培訓班全體成員xx人
六、行程安排
7：00從xx公寓統一乘車前往xx山景區。
8：30到達xx山景區，進入山門開始游覽。
9：30—12：00步行沿十八盤攀登而上，沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯、地質博物館等景點;徐徐而上，登上山頂，在游覽素有“中國山崩奇觀”之稱的山崩地質遺跡景區游覽，了解山崩地震、地質科普知識，體驗冰風洞奇特景象，領略夏日春景，感受大自然得到魅力。
12：00—13：00在在天池邊用餐、休息。
13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登xx峰拜謁太乙神，或是游覽翠花廟祈禱愛情。
15：30—17：00在度假村就餐。
17：00—18：30統一在山門口停車場集合乘車返回xx公寓。結束愉快的旅行。
七、注意事項
1.此次活動為戶外運動，請參與人員務必準備好背包，合適服裝、鞋襪、相機以及必要的日常用品。
2.游玩當天早餐自備，中午由培訓班統一配發簡便午餐，下午三點半在景點處統一就餐，成員可根據自身情況配備少量食物和水。
3.提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便聯系。
4.行為舉止大方得體，注意維護xx培訓班形象，不在風景區里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環境。
5.期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作。
6.在游玩中，請各組確認人數、注意安全，不要擁擠，依次進入景點。在危險區域，要盡量結伴而行，千萬不要獨自冒險前往。
7.必須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合點，及時清點人數。一切聽從負責人的'安排。
8.請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應時刻提醒自己不要遺忘物品。
八、各隊負責人電話
第一隊：
第二隊：
第三隊：
具體分組名單見附件《xx山之行分組名單》。
戶外活動方案13
一、拓展培訓目的
讓銷售人員扮演好三重角色：偵察兵——準確挖掘、把握客戶的需求
產品運用專家——熟知產品特性，針對客戶的具體情況提出建設性意見
項目經理——整合資源，組織相關部門和人員，實現客戶需求
剖析自我，挖掘潛能，不斷自我激勵磨練一種“打不死”的心態
學員更有責任心，擁有積極向上的工作生活態度，敢于面對現實、面對各種壓力，不斷地接受各種挑戰
擁有積極樂觀的心態：自信心、責任心、平常心、寬容心和感恩的心
能夠將團隊成員充分調動起來，形成目標一致、氛圍和諧、溝通順暢、相互支持配合的高效率團隊
二、拓展訓練行程安排
08：0009：00約定地點出發，到達基地
09：0010：30開營儀式，破冰、團隊建設
10：3012：00拓展項目：空中單杠
12：0013：30午餐休息時間
13：3014：00下午活動前熱身
14：0015：30拓展項目：高空斷橋
15：3017：00拓展項目：巨人梯
17：0017：30進行活動總結，分享
17：3018：30返程。
三、拓展培訓項目介紹
破冰、熱身
培訓目標：
確立團隊、確定目標，活躍團隊氛圍，提高積極參與性
建立團隊機制，明確團隊紀律，迅速形成團隊意識
學習心態的調整，以空杯、平等、理性的心態吸收培訓及教育意義
形成團隊成員的基本價值觀，調動團隊成員的榮譽感與歸屬感
項目介紹：
講述拓展訓練的內容及意義，以及良好的心理素質和積極進取的人生態度對成功的重要作用，同時激發學員的參與熱情，形成歡快熱烈的良好氛圍
制定隊名、隊歌、隊訓、隊徽，選出隊長
各組展示：通過分組形式，迅速建立溝通環境，初步形成團隊氣氛
自我介紹：1217人組成一隊，以獨特的方式進行自我介紹，加速了解
空中單杠
培訓目標：
不斷突破心理保護層，是成功的.關鍵
建立自信心，克服心理障礙，增強自我控制能力
果斷的行動，是邁向成功的重要因素
機遇和成功的關系
通過相互鼓勵，相互保護，體現相互信任、相互負責的團隊精神
項目介紹：
參訓學員依次爬上9米圓柱，并在直徑僅為25公分的圓盤上站立，然后從圓盤上奮力躍出，抓握橫在空中的單杠
空中斷橋
培訓目標：
無論后退是多么舒適，也不為舒適而后退
克服心理壓力建立自信，增強自我控制、自我決斷能力
"斷橋"是一個時代的象征，斷橋一小步、人生一大步
不是不能做，是不敢做，不是能力問題，是心理問題
感受勇于進取、不安于現狀的心理狀態
項目介紹：
兩塊寬30公分的木板，間隔1.21.5米，參訓學員須在10米高空，自斷橋一端躍起，跨至另一端并返回
巨人梯
培訓目標：
理解團隊協作及團隊激勵對于毅力與執行的作用;演練小團隊協作、激勵并實現共同目標的過程
體會良好溝通對團隊合作的重要性，明白不管我們的目標有多么的遙遠，路途有多么的艱辛，相信自己，相信同伴，相信我們的團隊，我們就一定會成功
讓學員懂得，團隊的意義在于良好的溝通，精誠的合作!
多一些溝通，多一點激勵，多一些成功，多一些歡樂!
項目介紹：
兩名隊員相互協作登上云梯，其他成員拉繩保護、實時相助到達目標
四、大總結
培訓目標：
經驗分享，理論總結
樹立"大團隊"觀念，團隊氣氛再一次達到高潮
評估培訓效果
項目介紹：
每個隊派代表展示小組總結的成果
培訓師對整個活動做總結
戶外活動方案14
一、設計思路
親子活動是我園教育教學活動中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此，我們幼兒班組將再次創設合適的環境、空間、時間和活動內容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進情感，加強家園間的溝通、交流，統一教育理念。
二、活動目標
1。讓孩子、家長、老師共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情、師生情、親子情。
2。給孩子表現自我的'機會，培養孩子活潑、開朗的性格，促進孩子交往能力的發展。
3。通過活動讓家長進一步了解孩子，促進家園同步教育。
三、時間：
20xx年10月20日(星期六)上午9∶00--11：00
四、地點：
金牛嶺公園
五、人員：
幼兒班全體幼兒、家長、老師
六、活動準備：
1、按年齡組策劃游戲
2、擴音器、哨子及游戲材料
3、小禮物人手一份
4、照相機
5、少量食物
七、活動安排：
1、小班親子游戲：
(1)親子賽跑(2)氣球接力賽(3)彩帶舞(4)小烏龜爬爬爬(5)豬八戒背媳婦
2、中班親子游戲：
(1)傳球接力賽(2)趕小豬(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳
3、大班親子游戲：
(1)跳長繩(2)拔河(3)運球(4)金雞獨立
4、分享食物
5、自由活動
戶外活動方案15
活動目標：
1、學習沙包的多種玩法。
2、通過玩沙包，讓幼兒重點練習單手肩上回臂投物。
3、激發幼兒參與活動的積極x，從活動中感受和同伴一起玩耍的樂趣。
活動準備：
沙包人手一個，大灰狼的圖片掛在場地的上方。
活動過程：
一、開始部分
組織幼兒隨音樂做準備活動
二、進行部分
1、幼兒與老師一起“玩沙包”。
（1）雙臂張開，頭頂沙包走。
�。�2）雙腳夾沙包跳。
�。�3）雙膝夾沙包跳。
�。�4）把沙包放在背上爬。
2、出示已掛好的大灰狼的圖片，激發幼兒打大灰狼的興趣。
3、教師講解，示范投擲方法（正面投）。
4、組織幼兒反復練習。
三、游戲：追沙包。
教師將幼兒分成兩組，一組幼兒用力將沙包投出，另一組幼兒待沙包落地后，迅速跑去撿沙包，撿到沙包第一個跑回來者為勝，從中培養幼兒的注意力及練習定向跑。
四、活動結束
教師組織幼兒做放松運動。
五、活動總結
教師總結幼兒在活動中的表現，表揚和鼓勵在活動中表現積極的幼兒。并鼓勵能力相對較弱的幼兒，使其增強自信心，爭取在下次活動中表現的更好。
一、活動目標
1、培養幼兒對玩沙包活動的興趣，鼓勵幼兒大膽創造出幾種不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的制作過程。
二、活動準備：
沙子、留著口的半成品小沙包若干，針、線，沙包一個。
三、活動過程
（一）導入：
帶領幼兒進入活動場地。在音樂《健康歌》的伴奏下，組織幼兒做熱身運動，活動一下身體的'各個部位。
教師出示沙包說：“小朋友認不認老師手里拿的什么東西呢？”
幼兒：“沙包。
（二）過程：
老師：“沙包是怎樣制作的呢？小朋友跟老師一起做好不好？”
幼兒：“好�！�
師幼共同做沙包。
1、請幼兒沒人選擇一個半成品的小沙包，想辦法把沙子裝進去。
2、教師幫忙縫好口袋。
3、組織幼兒互相交流，看看自己制作的沙包和別人制作的有什么不同。（從大小、重量、圖案等方面比較。）
老師：“老師將沙包發給你們，但是老師有個請求，小朋友比賽，看看誰想的玩法多，等一下教教老師好嗎？”（引導幼兒自由玩沙包，鼓勵幼兒玩出多種花樣。教師觀察孩子們玩沙包的方法，及時發現孩子與眾不同的玩法。）
老師：“小朋友們真聰明，能用這么多方法玩沙包。現在請小朋友輪流來當老師，我們一起來練習一下這些玩法。”
老師總結沙包的玩法：沙包可以放在頭頂上、肩膀上、手心上、背上走；拍手拋接沙包、手心手背拋接沙包；夾沙包跳、扔沙包、踢沙包、互拋互接沙包、用沙包跳房子、投擲沙包。
四、活動結束：
老師：“小朋友我們都想出這么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包嘍”（帶領小朋友到室外活動場地玩沙包。）
五、活動延伸：老師兒分成2組，進行沙包比賽。
夾沙包跳：讓幼兒將沙包夾在兩腿中間跳，看誰最先跳到終點，在跳動的過程中，沙包不能掉下來。
小螞蟻運糧：將沙包放在背上弓著背進行“小螞蟻運糧”比賽，在指定時間內看誰運的多。
托沙包：用球拍托著沙包進行競走比賽。
活動反思：整節課的氣氛都很好，小朋友都很活躍的表現自己，開動自己的小腦筋，想出各種各樣的玩法，太棒了。特別是在孩子們裝沙子的過程中，x作很認真但不夠熟練，部分幼兒需要在老師指導下進行，在使用針線的過程中由教師親自x作，并且組織好幼兒注意安全。在今后的教學中，作為教師一定要給孩子更多的空間，讓他們自己動手制作，體驗制作過程中的樂趣和制作成功時的喜悅。
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