趣味比賽活動(dòng)方案
為了確保事情或工作能無(wú)誤進(jìn)行，常常需要預(yù)先制定方案，方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作，一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。方案要怎么制定呢？下面是小編幫大家整理的趣味比賽活動(dòng)方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
趣味比賽活動(dòng)方案1
一、比賽時(shí)間：4月下旬
二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
三、參加對(duì)象：全校學(xué)生
四、比賽項(xiàng)目：
（一）一、二年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目：羊角球、趕小豬、過(guò)沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項(xiàng)目：30米迎面接力、拔河
（二）三、四年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目：趕小豬、過(guò)沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返
2、集體項(xiàng)目：拔河、集體仰臥起坐
（三）五、六年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目：過(guò)沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集體項(xiàng)目：拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規(guī)則：
（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點(diǎn)跳至20米遠(yuǎn)的終點(diǎn)。犯規(guī)者取消比賽成績(jī)。
（二）趕小豬：手持體操棒從起點(diǎn)將實(shí)心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進(jìn)窩中，并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成，犯規(guī)者取消比賽成績(jī)。
（三）過(guò)沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時(shí)間上加10秒/次（一二年級(jí)15米、三四年級(jí)20米、五六年級(jí)25米）。
（四）撿泥螺：把圍棋散落在場(chǎng)地上，聽(tīng)到開(kāi)始哨聲后比賽隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)一手拿著盤(pán)子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時(shí)間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤(pán)中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時(shí)撿，20秒時(shí)間哨聲響起時(shí)，手中的泥螺不得放入盤(pán)內(nèi)，犯規(guī)者都將取消比賽成績(jī)。
（五）保齡球：用實(shí)心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處（一二年級(jí)6米、三四年級(jí)8米、五六年級(jí)10米）的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會(huì)，以?xún)纱卫塾?jì)擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進(jìn)行第二次擊打，如第一次擊打沒(méi)全中第二次進(jìn)行補(bǔ)打。比賽過(guò)程中如有選手沒(méi)有采用地滾球的方法或球離手時(shí)腳碰線(xiàn)將視作犯規(guī)取消該次比賽成績(jī)。
（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時(shí)的多少?zèng)Q定比賽名次。
（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進(jìn)行場(chǎng)地及順序抽簽，贏一場(chǎng)得一分，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名，獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的'總時(shí)間進(jìn)行排名，用時(shí)少者名次列前。
（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來(lái)時(shí)握桿過(guò)每位隊(duì)員的膝蓋下方，躺下時(shí)握桿過(guò)每位隊(duì)員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過(guò)程中隊(duì)員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時(shí)桿過(guò)全體隊(duì)員的腦后方可做起坐動(dòng)作，起坐時(shí)桿過(guò)全體隊(duì)員的膝蓋下方方可做仰臥動(dòng)作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計(jì)入總次數(shù)內(nèi)。
（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶動(dòng)作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進(jìn)行補(bǔ)推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績(jī)。
（十）炸碉堡：比賽隊(duì)員用壘球投入遠(yuǎn)處（一二年級(jí)8米、三四年級(jí)10米、五六年級(jí)12米）呼啦圈中，投球過(guò)程中必須肩上投出，肩下投出無(wú)效，比賽隊(duì)員連續(xù)投10次，投中（第一落點(diǎn)有效，第二落點(diǎn)無(wú)效）球數(shù)多者名次列前。
（十一）高蹺：20米距離高蹺競(jìng)速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時(shí)間上加5秒/次，完成時(shí)間少者名次列前。
六、報(bào)名辦法：每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩名，每人限報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目可兼報(bào)。
七、計(jì)分辦法：每個(gè)項(xiàng)目取前六名，以7、5、4、3、2、1進(jìn)行計(jì)分，集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分。
八、錄取辦法：每個(gè)年級(jí)段取一名，以各班在比賽中累計(jì)成績(jī)的高低決定名次。
注：本運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。
體育組
20xx年3月22日
趣味比賽活動(dòng)方案2
為團(tuán)結(jié)同學(xué)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，活躍學(xué)校氣氛，增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進(jìn)取精神，致力于打造成一個(gè)真正屬于學(xué)院所有熱愛(ài)籃球，鐘情籃球的球迷的節(jié)日，致力于打造一個(gè)互相交流，互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，體育部計(jì)劃將本學(xué)期四月舉辦“團(tuán)支部建設(shè)月”籃球賽。通過(guò)籃球賽使我學(xué)院充滿(mǎn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的.氣氛，共建和諧團(tuán)結(jié)的學(xué)院。
一、活動(dòng)主題：弘揚(yáng)學(xué)院精神，構(gòu)建和諧團(tuán)結(jié)的學(xué)院;
二、活動(dòng)對(duì)象：學(xué)院各專(zhuān)業(yè)全體同學(xué);
三、活動(dòng)時(shí)間：4月3日——4月14日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：長(zhǎng)崗校區(qū)籃球場(chǎng)
五、主辦單位：
學(xué)院團(tuán)委、學(xué)院學(xué)生會(huì)
六、承辦單位：
學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部、學(xué)院籃球協(xié)會(huì)
七、活動(dòng)內(nèi)容：
1、報(bào)名細(xì)則：
①參加單位：學(xué)院各專(zhuān)業(yè)05級(jí)學(xué)生，以8個(gè)專(zhuān)業(yè)為基本單位，分為男、女兩隊(duì)。
②參加資格：凡我學(xué)院的20xx級(jí)學(xué)生，經(jīng)校醫(yī)檢查身體健康者。
③參加人數(shù)：每隊(duì)限報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人(老師、學(xué)生均可)、隊(duì)員12人。
④報(bào)名日期：各專(zhuān)業(yè)3月31日前報(bào)名，隊(duì)員名單必須于當(dāng)日上交學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部，并由領(lǐng)隊(duì)抽簽。
⑤抽簽時(shí)間：地點(diǎn)：學(xué)生會(huì)辦公室。
⑥報(bào)名辦法：各專(zhuān)業(yè)參賽隊(duì)伍需交30元報(bào)名費(fèi)，作為本次比賽活動(dòng)的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。
2、比賽規(guī)則：
①比賽規(guī)則將基本參照國(guó)際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。
②比賽采用四節(jié)制，每節(jié)十分鐘，每節(jié)比賽結(jié)束有2分鐘休息時(shí)間，中場(chǎng)休息5分鐘，比賽過(guò)程中不停表。
③每節(jié)比賽全隊(duì)犯規(guī)次數(shù)達(dá)四次則開(kāi)始罰球，隊(duì)員犯規(guī)滿(mǎn)五次則罰退場(chǎng)。
④比賽在第一、第三節(jié)跳球，其他節(jié)次中有爭(zhēng)球情況的輪流換發(fā)球。
3、注意事項(xiàng)：
①本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的。尊重裁判;凡在比賽中不服從裁判、打架或故意阻礙比賽進(jìn)行，經(jīng)勸說(shuō)仍然不改的頑固者，一律取消該隊(duì)比賽資格。
②各隊(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場(chǎng)地，有事者必須提前向舉辦單位說(shuō)明，如無(wú)故遲到10分鐘，當(dāng)棄權(quán)處理，并判對(duì)方勝。
③比賽隊(duì)員必須穿著統(tǒng)一隊(duì)服或顏色統(tǒng)一的比賽服裝，隊(duì)服背后必須印號(hào)碼，如兩隊(duì)服裝顏色相近，由兩隊(duì)協(xié)商并協(xié)調(diào)換成不同顏色的服裝。
④每場(chǎng)比賽各隊(duì)必須派一名協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助裁判記錄、翻分與本隊(duì)的暫停、換人申請(qǐng)。
八、賽程安排：
比賽分四組：A(A1、A2)、B(B1、B2)、C(C1、C2)、D(D1、D2);在小組內(nèi)采取淘汰制進(jìn)行比賽，勝出者進(jìn)行半決賽;半決賽中勝出者參加決賽。
趣味比賽活動(dòng)方案3
一、五一趣味活動(dòng)比賽時(shí)間及地點(diǎn)：
時(shí)間：20xx年4月25日下午2：30
地點(diǎn)：**鎮(zhèn)政府大院內(nèi)
二、趣味活動(dòng)比賽參賽人員安排：
參賽對(duì)象為全體機(jī)關(guān)干部職工，共分為8個(gè)小組，每個(gè)組15人左右。(具體安排見(jiàn)附表)
三、五一趣味活動(dòng)比賽項(xiàng)目及順序：
比賽共分為四個(gè)項(xiàng)目，按順序進(jìn)行，每個(gè)項(xiàng)目均以團(tuán)體方式參加競(jìng)技，按名次排定積分，最后以每個(gè)團(tuán)體四個(gè)項(xiàng)目的總積分進(jìn)行排名。
(一)五人拔河(3：00—4：00)
1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。
2、抽簽分組對(duì)抗賽，均為淘汰賽，一局定勝負(fù)。
(二)踩氣球(4：10—4：30)
1、比賽分兩場(chǎng)，一場(chǎng)4個(gè)組參加。每個(gè)小組須派兩名隊(duì)員參賽(必須為一男一女)，兩人各有一只腳捆綁在一起，然后在腳上綁10個(gè)氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運(yùn)動(dòng)鞋)
2、每場(chǎng)比賽時(shí)間：30秒，在有效時(shí)間內(nèi)，在圈定的場(chǎng)地內(nèi)，參賽隊(duì)員互踩對(duì)方的'氣球，以所剩氣球多少依次排名計(jì)分。
(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20)
1、比賽分四場(chǎng)進(jìn)行，每場(chǎng)2組參加，每組6人(四男兩女)。
2、每場(chǎng)12名隊(duì)員統(tǒng)一站在賽場(chǎng)一邊指定區(qū)域，每名隊(duì)員前進(jìn)20米左右環(huán)繞障礙物折回，到起點(diǎn)處將布袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員。
3、比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員雙腳套進(jìn)布袋中，手持袋沿從起跳點(diǎn)出發(fā)，提著袋口雙腳向前跳躍前進(jìn)至接力點(diǎn)處，方可將布袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員。參賽隊(duì)員依次接力，直至最后一位隊(duì)員抵達(dá)終點(diǎn)，完成比賽。
4、越過(guò)終點(diǎn)的瞬間，必須做到人袋合一，否則視為違規(guī)，交接布袋時(shí)必須在劃定的位置進(jìn)行，隊(duì)員之間可以幫助，但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時(shí)間多少排名計(jì)分。
(四)混合投籃(5:25—6:00)
1、每組派3名隊(duì)員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點(diǎn)，第一位隊(duì)員聽(tīng)到信號(hào)后，進(jìn)行定點(diǎn)投籃，進(jìn)球后方能輪到下一位隊(duì)員，直至三名隊(duì)員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束，以所花時(shí)間最少者優(yōu)勝。
3、注意：投籃時(shí)，腳不能踩線(xiàn)，也不能離開(kāi)指定位置，否則視為違規(guī)。
(五)運(yùn)球接力
(六)搬球
四、五一趣味活動(dòng)比賽道具：
1、 拔河繩子2條
2、 哨子2個(gè)
3、 喇叭2個(gè)
4、 籃球2個(gè)
5、 麻袋4個(gè)
6、 氣球300個(gè)
7、 標(biāo)簽8組(標(biāo)明數(shù)字，區(qū)別顏色)，每組18個(gè)
8、 秒表2個(gè)
趣味比賽活動(dòng)方案4
一、活動(dòng)名稱(chēng):
大學(xué)生趣味英語(yǔ)演講比賽。
二、活動(dòng)目的：為了豐富同學(xué)們的校園文化生活，激發(fā)同學(xué)們對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的熱情，提高同學(xué)們的`英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)能力，同時(shí)也為同學(xué)們提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái)。英語(yǔ)角協(xié)會(huì)，經(jīng)貿(mào)與管理系決定合力策劃舉辦趣味英語(yǔ)演講比賽。
三、活動(dòng)對(duì)象：
甘肅中醫(yī)學(xué)院全體學(xué)生。
四、活動(dòng)形式：
本次趣味英語(yǔ)演講比賽旨在提高口語(yǔ)表達(dá)能力，形式多樣，可以演講、朗誦、小品、話(huà)劇和歌曲等。
五、活動(dòng)流程：
本次活動(dòng)共分為初賽和決賽兩個(gè)環(huán)節(jié)。
（一）初賽：
時(shí)間：xx年四月25、26。
地點(diǎn)：九樓大學(xué)生活動(dòng)中心。
形式：召集所有報(bào)名選手進(jìn)行抽簽，決定出場(chǎng)順序，對(duì)每位（隊(duì)）選手的演講有嚴(yán)格的時(shí)間限制（5分鐘），根據(jù)相應(yīng)的評(píng)分規(guī)則評(píng)選出12名選手參與決賽。
（二）決賽：
時(shí)間：xx年5月10日。
地點(diǎn)：圖書(shū)館三樓多功能廳。
形式：所有進(jìn)決賽的選手進(jìn)行抽簽決定出場(chǎng)順序，評(píng)委根據(jù)每位（隊(duì)）選手的場(chǎng)上表現(xiàn)作出相應(yīng)的評(píng)分，最后根據(jù)評(píng)分的具體情況排出名次。
六、評(píng)委與嘉賓：
評(píng)委：一位英語(yǔ)外教和6名優(yōu)秀英語(yǔ)教師。
嘉賓：院團(tuán)委書(shū)記、各系黨（團(tuán)）。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
一等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)品30元（1名）。
二等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)品20元（2名）。
三等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)品15元（3名）。
最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)：獎(jiǎng)品——20元。
優(yōu)勝獎(jiǎng)： 獎(jiǎng)品——10元（4名）
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
場(chǎng)地布置： 150元
小禮品: 150元
評(píng)委紀(jì)念品： 140 元
橫幅噴繪： 200元
總共： 815元
九、附件（評(píng)分表、規(guī)則、報(bào)名表）
趣味比賽活動(dòng)方案5
一、整體情況
1、晚會(huì)主題：世界因你我而精彩
2、晚會(huì)目的：為進(jìn)一步推進(jìn)我院文藝活動(dòng)的蓬勃發(fā)展，豐富我院學(xué)生的業(yè)余生活，放松學(xué)習(xí)壓力，給新老生一個(gè)真正展示自我風(fēng)采和勇氣的舞臺(tái)。
3、時(shí)間：20xx年12月日晚
4、地點(diǎn)：西三旗校區(qū)報(bào)告廳
5、主辦單位：學(xué)院學(xué)生會(huì)
承辦單位：學(xué)校學(xué)生會(huì)
6、形式：文藝匯演
7、參與對(duì)象：全院師生
二、演出五項(xiàng)注意和項(xiàng)目組職責(zé)
1、注意：
是要注重藝術(shù)性
是要充分展示我院學(xué)生的才藝；
是要力求節(jié)目立意高、質(zhì)量好、效果佳；
是要注重細(xì)節(jié)，要充分考慮必須與可能性；
是要落實(shí)責(zé)任，實(shí)行項(xiàng)目負(fù)責(zé)制。
2、項(xiàng)目組：
第一項(xiàng)目組：節(jié)目組
組長(zhǎng)：
組員：學(xué)生會(huì)成員
任務(wù)：
a、完成節(jié)目收集、篩選及后期的排練、彩排工作；
b、負(fù)責(zé)節(jié)目的編排及晚會(huì)全流程的銜接；
c、主持人的選擇、形象設(shè)計(jì)及臺(tái)詞審核。
第二項(xiàng)目組：宣傳組
組長(zhǎng)：
組員：宣傳部成員
任務(wù)：
a、利用海報(bào)、橫幅、宣傳單等方式開(kāi)展宣傳；
b、節(jié)目單及宣傳單的制作；
c、現(xiàn)場(chǎng)攝影及通訊
第三項(xiàng)目組：外聯(lián)組
組長(zhǎng)：
組員：外聯(lián)部成員
任務(wù)：負(fù)責(zé)聯(lián)系晚會(huì)的贊助商。
第四項(xiàng)目組：辦公室
組長(zhǎng)：
組員：綜合辦公室成員
任務(wù)：
a、確定晚會(huì)邀請(qǐng)的嘉賓并且及時(shí)送出請(qǐng)柬；
b、工作證的制作；
第五項(xiàng)目組：舞臺(tái)組
組長(zhǎng)：
組員：舞臺(tái)組成員
任
b、晚會(huì)期間舞臺(tái)燈光、音箱的調(diào)試（根據(jù)每個(gè)節(jié)目的要求）。
第七項(xiàng)目組：后勤組
組長(zhǎng)：
組員：文藝部成員，體育部成員。
任務(wù)：
a、晚會(huì)期間，現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持。
b、晚會(huì)期間的突發(fā)事件的`處理。
c、負(fù)責(zé)晚會(huì)前及晚會(huì)后會(huì)場(chǎng)的清理；
d、負(fù)責(zé)化妝間、演員等候區(qū)的衛(wèi)生清理。
e、晚會(huì)當(dāng)日引導(dǎo)觀眾入場(chǎng)，并接待好領(lǐng)導(dǎo)及老師。
f、晚會(huì)當(dāng)天安排人員負(fù)責(zé)節(jié)目的演員到位情況及晚會(huì)時(shí)的催臺(tái)。
g、舞臺(tái)道具的擺放，根據(jù)演員所需。
三、籌備日程
本著團(tuán)結(jié)、和諧的基本思路在全院范圍內(nèi)進(jìn)行征集節(jié)目，“創(chuàng)新、經(jīng)典、和諧、健康、精彩”是晚會(huì)節(jié)目總要求，進(jìn)程安排分為以下幾個(gè)環(huán)節(jié)：
中關(guān)村校區(qū)：
1、節(jié)目征集截止（11月日）
2、節(jié)目預(yù)審（11月日，地點(diǎn)102教室）
3、節(jié)目復(fù)審（12月日，地點(diǎn)102教室）
4、彩排（12月日，地點(diǎn)西三旗校區(qū)報(bào)告廳）5。正式演出（12月日，地點(diǎn)西三旗校區(qū)報(bào)告廳）注：（晚會(huì)時(shí)間不超過(guò)3小時(shí)。
趣味比賽活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)宗旨：
為了豐富全校學(xué)生的文體生活，加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，營(yíng)造活潑健康的文化氛圍，開(kāi)展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動(dòng)，使學(xué)生們活躍身心，共同體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的趣味和快樂(lè)，培養(yǎng)孩子們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。為此，為我校體育節(jié)再添輝煌，特組織趣味體育活動(dòng)競(jìng)賽。
二、活動(dòng)口號(hào)：“青春在舞動(dòng)，活力滿(mǎn)校園”趣味體育活動(dòng)競(jìng)賽
三、活動(dòng)地點(diǎn)：汪柘中學(xué)籃球場(chǎng)。
四、組織單位：體育組
五、參賽人員：每個(gè)班每個(gè)單項(xiàng)限報(bào)10人，每人限報(bào)一項(xiàng)。
集體項(xiàng)目每班限報(bào)兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）
六、活動(dòng)項(xiàng)目：本次活動(dòng)設(shè)個(gè)人單項(xiàng)賽和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽
1、個(gè)人單項(xiàng)賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤(pán)踢、袋鼠跳、
1分鐘個(gè)人雙腳單搖跳繩、1分鐘個(gè)人雙腳雙搖跳繩、
18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足
七、及表格：為10月24日——10月30日。
八、報(bào)名方式：用OA平臺(tái)直接將報(bào)名表格王均誼老師。
九、比賽時(shí)間：12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）
十、參賽方法：
1、趣味體育比賽項(xiàng)目中每位運(yùn)動(dòng)員在個(gè)人單項(xiàng)賽中只能報(bào)一項(xiàng)，團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽中如何出賽由團(tuán)隊(duì)成員統(tǒng)一商量；
2、比賽出場(chǎng)順序由抽簽決定，具體抽簽時(shí)間與。
十一、趣味體育項(xiàng)目比賽規(guī)則與說(shuō)明
（一）、個(gè)人單項(xiàng)賽規(guī)則說(shuō)明：
1、《趣味投籃》
比賽方法：每生只有兩次機(jī)會(huì)，把籃球擊地反彈進(jìn)筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過(guò)地面反彈將球落入球筐，即為進(jìn)球，統(tǒng)計(jì)班級(jí)總次數(shù)，總次數(shù)多者名次列前。
要求：
1、各班級(jí)要精心組織學(xué)生開(kāi)展訓(xùn)練（可利用體育課、下午課外活動(dòng)課訓(xùn)練）.
2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時(shí)把班級(jí)帶到比賽候場(chǎng)地點(diǎn)，任何班級(jí)不得棄權(quán)。
2、雙腳左右盤(pán)踢毽子比賽
統(tǒng)一采用左右雙腳盤(pán)踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個(gè)，比賽時(shí)間2分鐘，計(jì)規(guī)定時(shí)間內(nèi)的總個(gè)數(shù)。
3、《袋鼠跳》
比賽方法：開(kāi)賽前，于各自賽道起點(diǎn)線(xiàn)后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員在保持身體平衡的.狀態(tài)下，應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動(dòng)作連續(xù)向前躍跳，直至到達(dá)終點(diǎn)。計(jì)時(shí)方法以參賽選手用時(shí)少者名次列前。
比賽規(guī)則：A、前行過(guò)程中若出現(xiàn)雙手滑脫（麻袋離開(kāi)雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績(jī)無(wú)效。B、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。C、行進(jìn)中，若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線(xiàn)或摔倒至鄰道，均屬違例，成績(jī)無(wú)效。
4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）
比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
6、18人“8”字繞環(huán)跳繩
在本班內(nèi)自選18人組成一個(gè)隊(duì)繞“8”字跳大繩，全隊(duì)過(guò)5次，計(jì)通過(guò)的時(shí)間，范規(guī)成績(jī)記為零。
7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）
比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學(xué)為搭檔），計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù)，次數(shù)多者名次列前。
8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報(bào)2組，男、女各一組）
比賽方法：每隊(duì)3人，50米距離，采用接力賽形式，聽(tīng)發(fā)令后，運(yùn)動(dòng)員跑向隊(duì)友另一邊，到達(dá)指定地點(diǎn)后，要及時(shí)脫下布袋交由另外一名隊(duì)友穿上，由另外一名隊(duì)友接著跑向另一端，接應(yīng)隊(duì)友。比賽規(guī)則：進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在指定線(xiàn)內(nèi)完成接力，以最后完成接力用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
9、《50米×3二人三足》
比賽方法：每隊(duì)3人，采用接力賽形式，距離為50米。
比賽規(guī)則：賽前每?jī)擅\(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起動(dòng)，以?xún)扇丝亢笳哕|干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績(jī)。比賽過(guò)程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn)，不得踩踏分道線(xiàn)或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然后繼續(xù)比賽，否則成績(jī)無(wú)效。
趣味比賽活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)目的
為豐富廣大業(yè)主的業(yè)余文化生活，營(yíng)造和諧生活環(huán)境，讓業(yè)主享受到更加優(yōu)質(zhì)的生活，ＸＸＸ物業(yè)在盛夏暑期中組織別開(kāi)生面的趣味游泳比賽活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
趣味游泳比賽活動(dòng)
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年8月6日七夕節(jié)
四、活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容及籌備
（一）趣味游泳比賽項(xiàng)目：
1、池底撈寶（每組2人）
主持人向池內(nèi)各個(gè)方向投入若干硬幣。發(fā)令后，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（5分鐘）撈到硬幣多者為勝。
2、托球泳進(jìn)（每組2人）
參賽者每組發(fā)一只排球。發(fā)令后要求單手托球出水面，快速泳進(jìn)５０米（一個(gè)來(lái)回），姿式不限，球每碰一次水面加時(shí)2秒，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
3、水上撈湯圓（每組2人）
在水面上撒下一盆乒乓球，任其隨流飄散。參賽者手拿小網(wǎng)兜，發(fā)令后從岸上跳下，游到池中撈球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)撈得多者為勝。
4、一仆一主（每組2人）
兩人為一組（甲、乙），“乙”身上套個(gè)救生圈，圈上系根５米長(zhǎng)的繩子，繩子的另一頭系于“甲”的腰上。發(fā)令后，“甲”游泳拖住“乙”前進(jìn)，“乙”不得動(dòng)作，“甲”先游到終點(diǎn)的一對(duì)為勝。 5、大家樂(lè)（每組2人）
兩人為一組（甲、乙），甲乙分處泳池兩端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口頭指揮搭檔游過(guò)泳池，并穿越池中的一個(gè)障礙，到達(dá)對(duì)面，以所用時(shí)間排定名次。
（二）工作安排
1、活動(dòng)方案7月21日完成；（負(fù)責(zé)人：ＸＸＸ） 2、7月22日前出具活動(dòng)通知；（負(fù)責(zé)人：ＸＸＸ）
3、7月25日前比賽規(guī)則及考評(píng)登記準(zhǔn)備；（負(fù)責(zé)人：ＸＸＸ） 4、7月26日完成購(gòu)買(mǎi)物品準(zhǔn)備；（負(fù)責(zé)人：ＸＸＸ）
5、8月6日現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)開(kāi)展主持及攝影。（負(fù)責(zé)人：ＸＸＸ）
六、獎(jiǎng)項(xiàng)與獎(jiǎng)酬
（一）獎(jiǎng)項(xiàng)
1、趣味游泳比賽按名次積分設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)。
2、凡參與此次活動(dòng)的家庭均可獲得參與獎(jiǎng)品。
（二）獎(jiǎng)酬
一等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)品為價(jià)值200元體育用品，價(jià)值100元的每一間游泳卡。 二等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)品為價(jià)值150元體育用品，價(jià)值100元的`每一間游泳卡。 三等獎(jiǎng)：獎(jiǎng)品為價(jià)值100元體育用品，價(jià)值100元的每一間游泳卡。 參與獎(jiǎng)：價(jià)值50元的體育用品。
（三）頒獎(jiǎng)方式：現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)。
七、參賽注意事項(xiàng)
1、以家庭為單位報(bào)名，每個(gè)家庭選出2人參加比賽，不分男女老幼。
2、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
3、參賽時(shí)自覺(jué)遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場(chǎng)人員的指揮。
4、參加者要求身體健康，沒(méi)有不適宜參加游泳活動(dòng)的疾病。
５、ＸＸＸ物業(yè)擁有本次活動(dòng)的最終解釋權(quán)。
趣味比賽活動(dòng)方案8
為豐富員工的文化生活，調(diào)動(dòng)員工的'積極性和工作熱情，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，分公司工會(huì)于近期開(kāi)展“送清涼，戰(zhàn)高溫，提士氣，保生產(chǎn)”趣味游泳比賽活動(dòng)。活動(dòng)具體方案要求如下：
一、活動(dòng)參加對(duì)象：全體員工
二、活動(dòng)地點(diǎn)：XXX市衛(wèi)星賓館室內(nèi)游泳池
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月14日（星期六），
14：00—17：00
四、活動(dòng)組安排（綜合室負(fù)責(zé)具體實(shí)施）
活動(dòng)組長(zhǎng)：XXXX
組員：XXX、XXXXXX
五、比賽活動(dòng)內(nèi)容
1、池底撈寶（每組3人，共4組） 主持人向池內(nèi)各個(gè)方向投入若干硬幣。發(fā)令后，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（5分鐘）撈到硬幣多者為勝。取前三名，其余人員為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
2、護(hù)花過(guò)河（每組2人，共5組） 美女坐在游泳圈內(nèi)，派選隊(duì)員從泳池一端推或拖著游泳圈將美女送到另一端，往返一次，用時(shí)短獲勝。取前一名，其余人員為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
3、水上撈湯圓（每組2人，共4組） 在水面上撒下一盆乒乓球，任其隨流飄散。參賽者手拿小網(wǎng)兜，發(fā)令后從岸上跳下，游到池中撈球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)（3分鐘）撈得多者為勝。取前二名，其余人員為鼓勵(lì)獎(jiǎng)。
4、游泳館門(mén)票需自行購(gòu)買(mǎi)，預(yù)計(jì)每人20元，如果報(bào)名人數(shù)超過(guò)30人，團(tuán)購(gòu)價(jià)為16元/人。單位提供車(chē)輛往返市區(qū)和公寓。
六、參賽須知
1、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。
2、參賽時(shí)自覺(jué)遵守比賽規(guī)則和現(xiàn)場(chǎng)人員的指揮。
3、參加者要求身體健康，沒(méi)有不適宜參加游泳活動(dòng)的疾病。
4、各領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)好參賽隊(duì)隊(duì)員安全問(wèn)題。
七、活動(dòng)預(yù)算
1、活動(dòng)工作人員（活動(dòng)安排、會(huì)場(chǎng)布置等）獎(jiǎng)勵(lì)費(fèi)用：100元/人×5人=500元，小計(jì)500元。
2、裁判員、救護(hù)人員：200元/人×3人=600元，小計(jì)600元。
3、活動(dòng)宣傳費(fèi)（橫幅制作等）、會(huì)場(chǎng)布置耗材、道具。 ①活動(dòng)橫幅制作等：200元
②會(huì)場(chǎng)布置耗材、道具：口哨3個(gè)、乒乓球50個(gè)、網(wǎng)兜2個(gè)，硬幣，1角的100個(gè)，小計(jì)200元。
4、獎(jiǎng)品：第一名100元/人*4人=400元，
第二名80元/人*2人=160元，
第三名60元/人*1人=60元，
鼓勵(lì)獎(jiǎng)：30元/人*30人=900元
5、后勤保障：礦泉水、紙杯、醫(yī)藥箱、創(chuàng)可貼、云南白藥等，小計(jì)：200元。
6、通勤：410元/趟*2趟=820元。
7、其他：200元。
費(fèi)用總預(yù)算：4240元。
趣味比賽活動(dòng)方案9
一、沙包投準(zhǔn)
游戲方法：
距離3米處放標(biāo)注數(shù)字的.紙張；每組男女各3人，每人投擲3次，積分多的取勝。（每班男女各3人）
二、游戲規(guī)則：
1、投沙包時(shí)，腳不能過(guò)線(xiàn)。 2、以沙包停落的數(shù)字為準(zhǔn)。3、以累積得分最高者獲勝。
三、器材準(zhǔn)備：沙包1個(gè)。
道具：一張A4白紙
規(guī)則：每隊(duì)8名隊(duì)員（男女各4人）將白紙貼在前胸，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對(duì)面交給另一名同伴，以最快到達(dá)終點(diǎn)勝利。（每班男女各4人） 三、托球跑
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8名隊(duì)員（男女各4人） 【比賽器材】乒乓球球拍 、乒乓球
【比賽方法】
比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員站于起跑線(xiàn)后。裁判發(fā)令后，隊(duì)員站立式起跑且必須單手持球拍后端把手處（不得超出把手），乒乓球置于球拍上，托球向前跑，賽程為50米。以參賽隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
（1）比賽前，參賽隊(duì)員必須站于起跑線(xiàn)后。
（2）隊(duì)員行進(jìn)中，不得用另1只手做扶助動(dòng)作，否則，成績(jī)無(wú)效。
（3）途中若乒乓球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時(shí)不得影響其他選手比賽，否則，成績(jī)無(wú)效。
四、運(yùn)球跑
【參賽人數(shù)】每隊(duì)8名隊(duì)員（男女各4人） 【比賽器材】籃球
【比賽方法】
比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員站于起跑線(xiàn)后。裁判發(fā)令后，隊(duì)員站立式起跑運(yùn)球向前跑，賽程為50米。以參賽隊(duì)員身體任意部位觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
（1）比賽前，參賽隊(duì)員必須站于起跑線(xiàn)后。
（2）隊(duì)員行進(jìn)中，不得用另1只手做扶助動(dòng)作，否則，成績(jī)無(wú)效。
（3）途中若籃球跑出跑道，需撿起球并退至脫手處再跑，撿球時(shí)不得影響其他選手比賽，否則，成績(jī)無(wú)效。
五、袋鼠夾球跳
比賽方法：每隊(duì)由4名隊(duì)員（男女各2人）組成，分立于場(chǎng)地兩端，
每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住球（籃球），然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)（25米），然后將球傳給下一名隊(duì)員，依次接力，至最后一名隊(duì)員完成，以時(shí)間計(jì)分最短者獲勝。
六、兩人三足
每班選4組，每組男女各1人，進(jìn)行迎面接力比賽，賽程50米。用時(shí)少者名次列前。（每班男女各4人）
七、穿針引線(xiàn)：（男女各3人）針 線(xiàn)
每隊(duì)6人 ，成一路縱隊(duì)站在起跑線(xiàn)后，前面30米處椅子上放針和線(xiàn)。比賽開(kāi)始，各隊(duì)第一人跑出至折返點(diǎn)處，將針穿好后跑回?fù)粽疲诙顺霭l(fā)，依次進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝。
八、鉆山洞比賽：（男女各5人，10人為一隊(duì)）
參賽隊(duì)員成二列（男女各1列）橫隊(duì)相對(duì)站立，雙手互搭組成山洞，從排頭開(kāi)始，從前洞口鉆入至后洞口鉆出，再將手撘起成山洞，如此依次進(jìn)行，每人做完一次后，以先完成的隊(duì)獲勝。
趣味比賽活動(dòng)方案10
一、時(shí)間、地點(diǎn)
1、時(shí)間：10月15日早上8：00
2、地點(diǎn)：操場(chǎng)
3、彩排時(shí)間：10月14日下午二節(jié)課后
二、組織分工
1、組長(zhǎng)：章國(guó)明
副組長(zhǎng)：林敏
組員：徐燕飛、陳佳薇、陳亞萍、崔敏
2、宣傳組：
(1)廣播、報(bào)道：徐燕虹(學(xué)生4人)
(2)氣拱門(mén)橫幅：張玉燕
(3)主席臺(tái)布置：陳亞萍
(4)獎(jiǎng)狀：張玉燕(沈靜協(xié)助)
(5)音響：桂凱鵬
(6)攝像、拍照：周圓、桂凱鵬
(7)校園小記者：徐燕飛(各班選派一支3人組成的學(xué)生小記者團(tuán)進(jìn)行撰稿，自帶攝像器材，指定一人向主席臺(tái)送稿件。名單下周一上報(bào)。)
3、儀仗隊(duì)(總負(fù)責(zé):沈靜)：
(1)國(guó)旗校旗隊(duì)：崔敏(護(hù)旗手六年級(jí)學(xué)生8人，升旗五年級(jí)4人)
(2)會(huì)徽：林潔(學(xué)生4人)
(3)會(huì)牌：徐燕飛(學(xué)生4人)
(4)標(biāo)語(yǔ)隊(duì)：王海明(學(xué)生8人)
(5)管樂(lè)隊(duì)：蔣敏(管樂(lè)隊(duì)學(xué)生)
(6)彩旗隊(duì)：魯寅、夏燕(六年級(jí)學(xué)生24人)
(7)鮮花隊(duì)：崔琛(區(qū)運(yùn)會(huì)學(xué)生)
(8)花環(huán)隊(duì)：崔美麗(五年級(jí)學(xué)生24人)
4、班級(jí)方隊(duì)：班主任(四排，過(guò)了主席臺(tái)進(jìn)操場(chǎng)前四排變二排。)
5、主持人指導(dǎo)：徐燕虹
6、主席臺(tái)成員(方隊(duì)評(píng)委,崔負(fù)責(zé))：行政、一二三年級(jí)家長(zhǎng)代表每班1名(自帶筆)
7、開(kāi)幕式班級(jí)方隊(duì)總指揮：陳佳薇(候場(chǎng)場(chǎng)地劃分)(王定女協(xié)助)
方隊(duì)出發(fā)指導(dǎo)：傅敏俊
操場(chǎng)入場(chǎng)領(lǐng)隊(duì)：張?jiān)骑L(fēng)
8、其他人員安排：
(1)跑道邊紀(jì)律維持：俞曉平、毛海葉
(2)場(chǎng)地內(nèi)班級(jí)引導(dǎo)：魯寅、夏燕各一邊;彩旗、鮮花、花環(huán)隊(duì)引導(dǎo)：陳燕婷
(3)班級(jí)方隊(duì)候場(chǎng)協(xié)助：朱英蓓、俞筱珍、林娜
三、儀程安排
宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式開(kāi)始
1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)(國(guó)旗隊(duì)、會(huì)徽、會(huì)牌、標(biāo)語(yǔ)隊(duì)、管樂(lè)隊(duì)、彩旗隊(duì)、鮮花隊(duì)、花環(huán)隊(duì)、班級(jí)方隊(duì)從高到低)
2、升國(guó)旗、奏國(guó)歌、敬禮
3、校長(zhǎng)宣布開(kāi)幕
4、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓
5、裁判員代表宣誓
6、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕儀式結(jié)束
7、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)
8、田徑比賽開(kāi)始
四、注意事項(xiàng)
1、開(kāi)幕式各方隊(duì)服裝統(tǒng)一，口號(hào)響亮，經(jīng)過(guò)主席臺(tái)前自主進(jìn)行風(fēng)采展示。
2、班級(jí)100字左右介紹10月10日下午1：00前上傳徐燕虹。
(要求第三人稱(chēng)，如：現(xiàn)在迎面走來(lái)的是101班……)
3、一、二年級(jí)可安排3個(gè)以?xún)?nèi)有責(zé)任心的'家長(zhǎng)協(xié)助管理班級(jí)學(xué)生。
趣味比賽活動(dòng)方案11
為積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念，展示我局職工良好的精神風(fēng)貌，營(yíng)造團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)和創(chuàng)新的工作氛圍，特制訂此活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)對(duì)象：全局干部
二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)：8月5、6日，下午半天，局七樓活動(dòng)室
三、活動(dòng)內(nèi)容：本次趣味乒乓球比賽以傳統(tǒng)男女乒乓球雙打比賽為原型改編，通過(guò)降低競(jìng)技性，突出趣味性，使所有職工都能參于本次活動(dòng)。
四、比賽規(guī)則：參照傳統(tǒng)男女乒乓球雙打比賽規(guī)則，配對(duì)和對(duì)陣采取抽簽決定。比賽采取淘汰賽(5局3勝)，11分制。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：根據(jù)比賽結(jié)果評(píng)出冠軍、亞軍和季軍(2隊(duì))，每隊(duì)給予獎(jiǎng)勵(lì)，參于者每人紀(jì)念品1 份;
趣味比賽活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)主題：建設(shè)校園文化，豐富校園生活
二、活動(dòng)目的：提高當(dāng)代中學(xué)生對(duì)體育的熱愛(ài)，提高當(dāng)代中學(xué)生自身的能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)
三、活動(dòng)形式：趣味競(jìng)賽
四、活動(dòng)地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
五、活動(dòng)時(shí)間：
六、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
七、活動(dòng)規(guī)則
第一項(xiàng)：籃球蹦蹦跳
1、比賽時(shí)每班派3男3女參賽，每邊各一排;
2、參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側(cè);
3、當(dāng)計(jì)時(shí)員哨響后，參賽者必須以走或蹦的.方式將籃球從球場(chǎng)邊線(xiàn)一側(cè)運(yùn)到另一側(cè)，換人后再蹦回起點(diǎn)，即往返一次;
4、中途若籃球掉下，可用手撿起夾于膝蓋，繼續(xù)比賽，比賽過(guò)程中籃球必須處于膝蓋內(nèi)側(cè)處;
5、計(jì)時(shí)員(裁判)記下每個(gè)組完成(往返一次)時(shí)間;最終統(tǒng)計(jì)每班總用時(shí)，按時(shí)間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時(shí)間相同，計(jì)分也一致。
6、違反規(guī)則的加10秒/次。
第二項(xiàng)：同心協(xié)力
1、每班選出8位選手參賽，男女各4人;
2、兩名隊(duì)員背靠背把球夾住，將球運(yùn)送到籃球場(chǎng)邊線(xiàn)一側(cè)運(yùn)到另一側(cè)，換人后再運(yùn)回起點(diǎn)，即往返一次;
3、中途若籃球掉下，可用手撿起夾于背部，回到籃球掉落點(diǎn)繼續(xù)比賽，比賽過(guò)程中籃球必須處于兩名隊(duì)員背部期間不能用手觸碰球。
4、計(jì)時(shí)員(裁判)記錄每組完成(往返一次)時(shí)間，最終統(tǒng)計(jì)每班總用時(shí)，按時(shí)間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時(shí)間相同，計(jì)分也一致。
6、違反規(guī)則的加10秒/次。
第三項(xiàng)：定點(diǎn)投籃
1、每班選出5人參賽，男女不限;
2、參賽人在指定投籃點(diǎn)投球，每人投2次，總用時(shí)不得超過(guò)30秒;
3、每投進(jìn)一球，得一分;
4、計(jì)分員(裁判)記錄個(gè)人和班級(jí)得分;
5、超時(shí)每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超時(shí)。
趣味比賽活動(dòng)方案13
一、 活動(dòng)目的：
響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè)，四川省“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng)的號(hào)召，弘揚(yáng)奧林匹克精神；豐富全院學(xué)生的第二課堂，推動(dòng)我院體育事業(yè)的發(fā)展。
二、 主辦單位：
院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)
三、 承辦單位：
院學(xué)生會(huì)體育部
四、 協(xié)辦單位：
院學(xué)生會(huì)各部、各系體育部
五、 比賽要求：
友誼第一，比賽第二；尊重并服從裁判的判定
六、 報(bào)名時(shí)間：
即日起至4月9日
七、 比賽時(shí)間：
4月14日（星期三）下午
八、 比賽地點(diǎn)：
四教廣場(chǎng)
九、 報(bào)名方式及相關(guān)事宜：
1、各系以班級(jí)為單位參加比賽，每班至多組2支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目。由各系體育部組織本系各班報(bào)名，每隊(duì)注明隊(duì)長(zhǎng)姓名及其聯(lián)系方式；每隊(duì)可為隊(duì)伍取名（字?jǐn)?shù)不超過(guò)5個(gè)字，不能起怪異名字）；各隊(duì)人數(shù)根據(jù)報(bào)名參加的項(xiàng)目確定。各系體育部統(tǒng)計(jì)好本系報(bào)名情況后在4月9日之前將報(bào)名表交至院學(xué)生會(huì)體育部（4119）。
2、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則，服從裁判及組委會(huì)的判罰，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對(duì)手，服從組委會(huì)和裁判的安排、裁定，如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對(duì)手行為，直接取消該隊(duì)比賽資格，成績(jī)計(jì)零。
3、參賽隊(duì)員必須身體健康，無(wú)心臟病等突發(fā)性疾病，并在學(xué)生處購(gòu)買(mǎi)了個(gè)人人身保險(xiǎn)。
4、報(bào)名時(shí)間：即日起至4月9日
5、報(bào)名地點(diǎn)：各系體育部
十、比賽項(xiàng)目及規(guī)則策劃：
1、拔河比賽：以班級(jí)為單位，每隊(duì)15人，男生10人，女生5人，比賽采用三局兩勝制，勝者進(jìn)入下一輪（兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽，賽前抽簽劃分小組，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪）。
2、繩子誘惑力：每隊(duì)6人，男女各三人，比賽時(shí)對(duì)立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開(kāi)始計(jì)時(shí)）；當(dāng)所有隊(duì)員都進(jìn)入繩子中并跳上3圈為完成一個(gè)輪回（中途如有隊(duì)員跳死則從第一名開(kāi)始重新來(lái)過(guò)且不停表），計(jì)時(shí)停止；比賽時(shí)間以完成用時(shí)最短者獲勝；比賽若用時(shí)超過(guò)6分鐘都仍然未完成一個(gè)輪回則直接淘汰。
3、五人六足：每隊(duì)5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行，隊(duì)員排列順序由隊(duì)員自行商定；參賽隊(duì)員排成縱列將左右腳與隊(duì)員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開(kāi)始后，前行20米結(jié)束比賽，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝，進(jìn)入下一輪（兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽，賽前抽簽決定，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪）。
4、花樣賽跑：每隊(duì)12人，男女各6人；比賽采用接力形式，男生跳繩，女生運(yùn)籃球，賽程為30米；比賽過(guò)程中，繩子和球都必須處于由運(yùn)動(dòng)員控制的活動(dòng)的狀態(tài)，若籃球是滾向前的，則需運(yùn)動(dòng)員回到起點(diǎn)方能繼續(xù)比賽；比賽時(shí)，男女各站一列，女生為起始，最后一個(gè)男生跳回起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束，比賽以時(shí)計(jì)算，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝；比賽分小組進(jìn)行（兩隊(duì)一組進(jìn)行比賽，賽前抽簽決定，如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù)，則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級(jí)下一輪）。
5、袋鼠跳跳跳：每隊(duì)4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行，選手將自己套在布袋內(nèi)，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進(jìn)10米，然后按上面同樣的方法返回原地，下一名隊(duì)員接力出發(fā)，用時(shí)最短的隊(duì)伍進(jìn)行下輪比賽，決賽中取用時(shí)最短的前三獲獎(jiǎng)。
6、水杯接力：每隊(duì)5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿(mǎn)水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發(fā)點(diǎn)30米處的小桶，并將水倒入桶中（整個(gè)過(guò)程中不得用手作輔助，否則視為違規(guī)，違規(guī)一次在最終成績(jī)上扣掉5秒），然后返回起點(diǎn)，與隊(duì)員擊掌接力，下名隊(duì)員進(jìn)行比賽，最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)則比賽結(jié)束；比賽由4支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行，最后用時(shí)最少桶內(nèi)水最多者獲勝。
十一、比賽獎(jiǎng)勵(lì)：
（一）、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立
1、單項(xiàng)獎(jiǎng)：各個(gè)比賽項(xiàng)目的前三名。
2、團(tuán)體獎(jiǎng)（針對(duì)各系）：采用單項(xiàng)獎(jiǎng)得分累計(jì)的.方式評(píng)比，一二三名分別累計(jì)5、3、1分，以此評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。
3、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)：根據(jù)各系組織的情況，及各隊(duì)的表現(xiàn)情況，如隊(duì)員到場(chǎng)是否有序迅速，系上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。
4、道德風(fēng)尚獎(jiǎng)：比賽過(guò)程中展現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊(duì)和各系均可參與評(píng)選。
（二）獎(jiǎng)品證書(shū)
1、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)：一等獎(jiǎng) 一名 足球+證書(shū)
二等獎(jiǎng) 一名 排球+證書(shū)
三等獎(jiǎng) 一名 乒乓拍+證書(shū)
優(yōu)秀組織獎(jiǎng) 兩名 加油手掌、口哨+證書(shū)
道德風(fēng)尚獎(jiǎng) 四名 證書(shū)
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)：第一名 六名（單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名） 筆記本+獎(jiǎng)狀
第二名 六名（單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名） 筆記本+獎(jiǎng)狀
第三名 六名（單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名） 筆記本+獎(jiǎng)狀
注：?jiǎn)雾?xiàng)獎(jiǎng)是每名隊(duì)員均有獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。
十二、注意事項(xiàng)：
1. 各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則，本著友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對(duì)手，服從組委會(huì)和裁判的安排。
2. 由于天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險(xiǎn)，請(qǐng)各參賽隊(duì)帶好必備用品，做好充分準(zhǔn)備。
3. 比賽結(jié)束后，請(qǐng)各參賽隊(duì)將本隊(duì)遺留在場(chǎng)地內(nèi)的垃圾帶走，保持場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生。
4. 請(qǐng)各參賽隊(duì)仔細(xì)閱讀參賽項(xiàng)目規(guī)則，比賽過(guò)程中嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)則。
十三、本次比賽最終解釋權(quán)歸院學(xué)生會(huì)體育部所有。
趣味比賽活動(dòng)方案14
金秋十月，為豐富我校教職工的文化體育生活，進(jìn)一步增強(qiáng)教職工之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，充分體現(xiàn)年級(jí)組之間的'和諧氛圍，經(jīng)學(xué)校研究，決定組織舉辦20xx年培育小學(xué)教職工趣味排球比賽，具體方案如下：
一、比賽主題：運(yùn)動(dòng) 健康 時(shí)尚 幸福
二、比賽時(shí)間：十月（最后一周）
三、比賽地點(diǎn)：校排球場(chǎng)
四、比賽辦法：
㈠組隊(duì)方式：由工會(huì)小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，六個(gè)工會(huì)小組分別組隊(duì)，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，獨(dú)立成隊(duì)。
㈡參賽人員：每個(gè)參賽隊(duì)依據(jù)項(xiàng)目人數(shù)要求報(bào)名，每人限報(bào)兩項(xiàng)。
㈢比賽項(xiàng)目：
1、四人墊球接力
規(guī)則：每個(gè)參賽隊(duì)派出四名隊(duì)員進(jìn)行接力比賽，每人墊球30秒，一人完成30秒后，第二人接力補(bǔ)上，依次類(lèi)推，四人全部完成墊球時(shí)間定為本輪結(jié)束，并對(duì)墊球總數(shù)累計(jì)，墊球個(gè)數(shù)最多者隊(duì)獲勝。
2、排球?qū)|球
規(guī)則：每隊(duì)派出四名隊(duì)員，墊球者離墻適當(dāng)距離做好準(zhǔn)備，面對(duì)墻進(jìn)行墊球，球不能落地，每人墊球一分鐘，四人連續(xù)墊完之后，對(duì)四人墊球成功數(shù)進(jìn)行累計(jì)，多者為勝。
3、定點(diǎn)發(fā)球比賽
規(guī)則：每隊(duì)派出四名隊(duì)員，每人以5球?yàn)橄捱M(jìn)行發(fā)球，按落中指定A、B、C區(qū)域，每個(gè)區(qū)域的分值不同，其中，B區(qū)分值最高，A區(qū)和C區(qū)分值相等。每隊(duì)的所有成員發(fā)完球后，統(tǒng)計(jì)總分，分?jǐn)?shù)最高的隊(duì)伍為勝。注意：如果球壓線(xiàn)、出界，不計(jì)分。
五、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
計(jì)分方式：每個(gè)項(xiàng)目以第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。然后將三個(gè)項(xiàng)目累計(jì)積分，最終以參賽隊(duì)所有活動(dòng)總分排名次。
為了充分調(diào)動(dòng)教師參與積極性，獎(jiǎng)項(xiàng)共設(shè)團(tuán)體第一名、第二名、第三名和參與獎(jiǎng)。
鄭州市二七區(qū)培育小學(xué)工會(huì)
20xx年10月12日
趣味比賽活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)目的
通過(guò)輕松愉快的趣味體育活動(dòng)，促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，進(jìn)一步豐富職工的業(yè)余生活，使職工有更好的'精神面貌和工作效率。
二、比賽要求：
1、趣味體育比賽：
A組 工會(huì)小組成員滿(mǎn)30人以上：高一組、高二組、高三組、政教保衛(wèi)、教務(wù)教研可報(bào)16人（男、女隊(duì)員比例為5:5）；
B 組 工會(huì)小組成員不滿(mǎn)30人：初一組、初二組、初三組、后勤、黨政工團(tuán)可報(bào)8人（男、女隊(duì)員比例為6:2或2:6）；
2、比賽分2場(chǎng)，A 組、B組工會(huì)小組各一場(chǎng)；每個(gè)工會(huì)小組分別單獨(dú)組隊(duì)比賽，以抽簽決定比賽道次。
3、比賽項(xiàng)目順序?yàn)椋海?）風(fēng)雨同舟；（2）踢毽子；（3）背對(duì)背夾氣球；（4）筷子夾玻璃球；（5）集體跳大繩。
4、比賽按五項(xiàng)活動(dòng)所需時(shí)間計(jì)算出名次。
5、各參賽隊(duì)提前15分鐘進(jìn)行抽簽。
6、各參賽隊(duì)于10月14日前上報(bào)隊(duì)員名單。
7、要清楚自己的身體狀況，不適應(yīng)此活動(dòng)者請(qǐng)謹(jǐn)慎報(bào)名。
三、比賽時(shí)間：
定于10月24-25日下午二節(jié)課后舉行。（因天氣變化比賽時(shí)間順延） 比賽地點(diǎn)：礦中體育場(chǎng)
后附具體比賽項(xiàng)目及規(guī)則
工 會(huì)
2xxx年10月
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