趣味運動會方案
為確保事情或工作高質量高水平開展，往往需要預先制定好方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編精心整理的趣味運動會方案，歡迎大家分享。
一、活動目的：
豐富學員的課余生活，提高學校的知名度，讓學員更喜歡學校的學習
二、活動對象：
安捷全體學員（包括全托部、凹凸個性教育）
三、活動時間：
20xx年xx月xx日
四、活動內容及項目：
全年級通用的比賽項目
1.一分鐘跳繩：比賽規(guī)則：在一分鐘規(guī)定時間內，跳得個數多的獲勝，按成績取前3名記入班級積分。（裁判：黃老師，學生2人）
2.立定跳遠：比賽規(guī)則：每人3次機會，不得超過起跳線，且完成跳遠后，手不能向后撐地，撐地后按最近的距離計算，跳完后，直接向前走，不得原路返回，不然算作犯規(guī)，計無效。按成績取前3名記入班級積分。（裁判：俞老師）
3.一分鐘拍球：比賽規(guī)則：每人在規(guī)定區(qū)域內拍球，高年級只能單手拍球，低年級允許雙手拍球，一分鐘拍球數量多的獲勝。按成績取前3名記入班級積分。（董燕，學生2人）
根據實際情況而定的比賽項目
一.螃蟹賽跑：（成績記入班級積分）
裁判：夏鑫炯，學生2人
規(guī)則：
1． 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米（根據年級不同，賽道長度也可以不同，一二年級可以20米左右，三四年級40米左右）
2． 一次4組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球（低年級也可以用排球）。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的1隊獲勝，并計時。
3． 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線
4． 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進行。
5． 抱球跑者取消比賽資格。
二、“3對3”毽球對抗賽（成績記入班級積分）
裁判：金成浩，學生2人
規(guī)則：
1. 參賽隊員以三人一組參賽，組內無男女成員限制。
2. 比賽場地類似羽毛場場地，長8米，寬4米，球網頂端距地面垂直高度為1.5米。
3. 比賽規(guī)則也同羽毛球相似——發(fā)球過網，球不得落地??
4. 比賽采用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個球。
5. 最后三支球隊取一、二、三等獎。
三、《紙衣往返接力》（成績記入班級積分）
裁判：夏冬輝，
道具：一張A4白紙
規(guī)則：將白紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續(xù)奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達終點勝利。
四、 托球50米賽跑：（成績記入班級積分）
裁判；張莉（大）
用羽毛球拍托網球跑，球不能落地，落地視為犯規(guī)，犯規(guī)三次出局，或用乒乓球拍托乒乓球跑。
五、三人四足規(guī)則：（成績記入班級積分）
裁判：葉棟凱，學生2人
1. 參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。
2. 三個人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3. 在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。
4. 男女組各取前三名。
六、仙人指路（成績記入班級積分）
裁判;任老師，學生2人
你和他（她）有足夠的默契嗎？你想在完全看不見的情況下“穿越荊棘”嗎？來參加仙人指路吧！
這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼，由“仙人”，B指引“穿越荊棘”！
規(guī)則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負責指引道路。只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線，越過路障。如在行進過程中碰到路障，每碰一個路障時間加十秒，在最后計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝
七、托球跑（男女不限,一名）托球繞桿，平衡與速度的挑戰(zhàn)（成績記入班級積分）
裁判：陳老師
規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規(guī)定的賽程內用時最少者名次最好
八、集體項目
男女混合拔河比賽：（裁判：徐老師）（人數具體安排）低年級可以全班參加，高年級按低年級一般人數比賽，在拔河過程中，越過指定線后為獲勝，采用淘汰賽。
定點投籃：（董老師）（高年級適用）每班派代表出來比賽。在籃球架下話上5到10個點，低年級可以近點，高年級遠點，投進球個數多的獲勝。如有相同，加賽一輪。取前3名。
接力跑（裁判：張莉（小）學生2人：每班10人左右參加比賽5男5女，男生一排，女生一排，男女相距30米，比賽開始后，由男生開始先跑，跑到女生面前時，擊掌后女生繼續(xù)跑，完成全部后，用時最短獲勝。
小型保齡球（孫老師）（籃球為保齡球，瓶子為靶）以瓶子為靶，瓶子內要裝一般左右的水，用籃球或別的球當做“保齡球”。在擲保齡球的過程中，球不能離地，按擊倒靶的個數多為獲勝。
比賽監(jiān)督：陳老師，陳鹿燕
注：比賽過程中，具體的犯規(guī)制度，以裁判老師為主。
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