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        讀后感

        人格心理學讀后感

        時間:2022-10-05 19:04:22 讀后感

        人格心理學讀后感三則

          人格心理學讀后感,每個人的人格都不一樣,下面是小編帶來的人格心理學讀后感,歡迎閱讀!

        人格心理學讀后感三則

          人格心理學讀后感【1】

          “自我表露”是人本主義心理學流派里的一個重要概念,它指的是主動把自己的信息告訴其他人。

          人本主義心理學家西德尼•朱拉德(Sidney Jourard, 1971)認為,自我表露與主觀幸福感之間具有雙向的因果關系。

          一個人能夠自由地向別人表露自己的信息,因為他本身是心理健康的人,而心理健康水平的提高也得益于對他人的自我表露。

          成為一個心理健康的人的關鍵,用朱拉德的話說就是使自己更透明。

          Blog的興起使自我表露呈現出全新的形式。

          Blog不同于日記,后者只是寫給自己看,沒有交互性,而這種人與人之間的交流和反饋,是自我表露中的一個重要影響因素。

          而且,Blog中的人際交流超越了傳統人本主義中的一對一概念,形成一對多的溝通網絡,效果更好。

          自我表露中的另一個重要因素是表露信息的私密性,一般來說,表露信息越秘密,表露效果越好。

          為什么自我表露會促進心理健康?朱拉德認為,人只有通過自我表露才能逐漸地真正認識自己。

          直到我們對每一個人都是公開的和透明的時候,我們才能公開地、透明地看待我們自己。

          如果我們沒有關注到自我的所有方面,我們就無法進步和變得自我實現。

          喜歡寫Blog的Blogger都具備比較高的自我表露傾向,因此根據朱拉德的觀點,他們也都是心理健康的人,但如果把徐博客、勃客鄭淵潔和keso作個比較,貌似前兩位的心理健康水平更高一些,呵呵,開個玩笑罷了。

          人格心理學讀后感【2】

          作為一名在校老師,常常會遇到各種各樣的學生,或活潑外向,或沉穩內斂。

          俗話說“一樣米養百種人”,學生們雖然青春無敵,大部分是健康而積極向上的,但也有些受各種因素影響的問題學生。

          學生們都是唯一而不可復制的,所以如何因材施教這個問題經常困擾我。

          雖然做不到學生“肚子里的蛔蟲”,但了解他們,對癥下藥是很有必要的。

          可是,我常常感覺大學的知識不夠用,當年學的《教育學》和《心理學》都比較籠統。

          這兩門學科都有很多分枝。

          所以沖著“有助于了解學生”這個目的,我看了暨南大學出版社出版,鄭雪主編的《人格心理學》。

          這本書是心理學主干課程系列教材之一,所以它也免不了心理學教材的套路。

          先是介紹了人格與人格心理學的概念和歷史,然后說到原欲、文化、特質、學習、人本、認知等各方面與人格之間的關系,其實就是介紹各個關于人格心理學的流派和各家之理論的研究。

          從理論的產生,社會背景,到實例分析。

          在其中我找到了一些可以參考的性格產生的根源和其支撐的理論。

          我最細看的是《學習與人格》這一章,如何讓學生愛學習這可是所有老師都關心的。

          其中一句話是多拉德和米勒的觀點:“學習的發生離不開四個要素:內驅力、線索、反應和強化。

          只有當一個人想要些什么(內驅力)、注意些什么(線索)、做些什么(反應)以及獲得些什么(強化)時,學習才能發生。”這讓我聯想到我自己的學生,一一對應,他們的四要素到底是什么呢?到底缺了什么?而在書的后面,還有人格測量和行為觀察法、人格障礙及其矯治和人格教育等三大章實用的內容。

          內容很專業,很有指導意義,就是感覺太籠統了些。

          闔上這本書,我由衷地感覺心理學知識真是浩如煙海,一本書只是提綱挈領,有太多的細枝末節可以去延伸,還可以有更多的例子去佐證。

          光是“人格教育”這方面就還需要再深入了解下去。

          不得不說,《人格心理學》高屋建瓴,讓人性行為有所歸依,也可讓我們做老師的順藤摸瓜,辯證教育學生。

          人格心理學讀后感【3】

          帶著對現實的更多個人的迷惑以及本著工作上的需要,我參加了這次培訓班的學習活動。

          通過《人格心理學導論》這門課的學習,自覺心靈有所成長,而對于人格心理學理論常識也有所增加和深化。

          下面本人將談談自己的一點學習收獲及感想。

          在學習之初,課本中“人格心理學的應用就是將人格心理學知識運用于生活實際,幫助人們,使人們的生活更快樂、健康,并更具創造性。”這句話給我留下了深刻印象,說得多好啊,而我就是在現實生活中需要幫助的人之一。

          通過教授的講解,結合系統的讀書學習,我對人格心理學理論有了一個初步的了解,并聯系生活實際進行了一些思考。

          通過學習我知道:人格特質理論重點關注人格的較為表層的描述和比較問題;人格生物學理論則從身體上尋求對人格的解釋;人格精神分析理論則是對人內心的人性進行最深層挖掘,關注內在的潛意識;而人格行為主義理論則摒棄心靈主義的東西,強調外顯的行為和環境對人格形成的決定影響,看重外在強化的作用;人格人本主義心理學理論則注重人的主觀自由意志的力量不同,研究人的本性、價值、潛能與創造力,在人的層面上來研究人格;人格認知理論則主要關注內在的認知能力及其與動機和情緒的關系,重視個體的社會情境以及自身的生理特征,從認知---情感過程與外在情境互相作用結果的角度來分析人格。

          每種理論都有它特定的歷史意義,都有給后人啟示的地方,而我個人更看重人格人本主義心理學理論。

          人本主義理論提供了另外一種看待人性的方法,雖然它和其他人格理論一樣,都是既有貢獻也有會受到批評的地方。

          一、 人本主義理論基本含義

          人本主義理論是美國當代心理學主要流派之一,由美國心理學家a.h馬斯洛創立,現在的代表人物有c.r羅杰斯。

          人本主義反對將人的心理低俗化、動物化的傾向,故被稱為心理學中的笫三勢力。

          人本主義強調愛、創造性、自我表現、自主性、責任心等心理品質和人格特征的培育,對現代教育產生了深刻的影響。

          馬斯洛作為人本主義心理學的創始人,充分肯定人的尊嚴和價值,積極倡導人的潛能的實現。

          馬斯洛認為人類共有真、善、美、正義、歡樂等內在本性,具有共同的價值觀和道德標準,達到人的自我實現關鍵在于改善人的“自知”或自我意識,使人認識到自我的內在潛能或價值,人本主義心理學就是促進人的自我實現。

          另一位重要代表人物羅杰斯,同樣強調人的自我表現、情感與主體性接納。

          他認為教育的目標是要培養健全的人格,必須創造出一個積極的成長環境。

          二、關于人本主義理論的幾點啟示

          1、生活中的明燈

          首先,生活中,我一直在思考人格、人性的問題,迷惑人和人的區別,為什么男人和女人在人格和人性上存在很大的不同,就是同性之間關于人性等區別也很大。

          相同的事情發生了,為什么有的人能夠接受,而有的人卻覺得不可思議?人本主義假設人的本質是善的,雖然許多人難以接受這一觀點,但我認為,人本質上是需要善和愛的,我總認為不管多邪惡的人他還是有善和溫柔的一面的,愛和善是永恒的,需要的是挖掘愛和善的方式和方法。

          人本主義強調愛,而愛是很有力量的,而且比那種一昧的批判更有力量,更有成效。

          愛是對個人生命很具體的關心和幫助,是一個整體性的關懷,是強調對個體生命的尊重。

          在人格的思考中,我認為人文的愛和善很重要。

          雖然人格和人性不同,但對愛和善的需要還是一致的。

          人本主義換句話簡單地說就是“以人為本”。

          今天,信息社會高速發展,當代中國社會面臨的迫切問題很多,主要有道德的重建、制度的變革和改善社會弱勢群體的生存處境等。

          面對這些問題,需要引入具有愛、真誠、寬容與憐憫的信仰的力量。

          在那些努力去滿足高層次需要的人群中間,羅杰斯和馬斯洛的著作也非常流行。

          而我們正在大量地關注著諸如創造性、快樂及身心健康問題,這些也是我們關注人本主義理論健康人格方面的原因和需要。

          回顧近百年思想史,我們注意到精神史上一個非常特殊的人物——魯迅。

          魯迅說,以科技為文明,以富有為文明,或者說以議會制民主為文明,這一切都不夠,根本在于立人。

          魯迅認為沒有個人內在靈魂的拯救或超越的話,一切都是不夠的。

          由這個思路出發,我們是否可以這樣說,經濟的發展、政法制度的建設和心靈的重建,是中國現代化的三大根本問題。

          所謂心靈的重建,即提供對于人生意義的解釋,和由此基礎上完成的道德倫理的重建。

          而這恰是常常被忽略的問題。

          許多時候我感覺當今社會人和人之間基本的信任都很困難,面對身邊的許多社會現象很是迷惑,比如不能理解朋友間的欺騙和謊言,無法接受一個人的多個面具等,所以感覺自己心靈的成長迫在眉睫。

          因此,作為一個正常的社會人,我首先必須要培養自己愛、真誠、創造性、自我表現、自主性、責任心等心理品質和良好人格,相信愛,擔當善,真實的自我展現美好的生存狀態。

          2、教育教學工作中的工具

          作為一名教育工作者,在知識的傳授中把人文美好的東西感染給學生,注重人的培養,責貴在“育人”。

          羅杰斯“主張心理學應該研究人的價值和尊嚴,咨詢和心理治療應該為恢復和提高人的價值、尊嚴作貢獻”。

          羅杰斯學說的根基是人,并由此引發出自我、現象場、機體智慧、機體評價過程、實現的傾向等重要概念。

          羅杰斯認為,人性是由所謂實現傾向所決定的,是可以信賴的。

          這個實現傾向即是“??對有機體的履行、實現、維持和增強的趨向”。

          有機體本身具有智慧即所謂機體智慧,能夠通過機體評價過程表現出來,從而對自我和經驗進行價值判斷,在人的活動發展過程中,增進自我,保持自我與經驗的協調,以保證人性向充分發揮機能的方向發展。

          在教師工作中,特別需要愛,對一切學生的愛,尊重一切學生,對學生的尊重是學生教育工作得以持續進行的基礎。

          每個學生既有學生的共性,同時也有其自身的特點。

          首先,學習能力差的學生對某些話題和行為有較強的敏感性,或已經對這些話題和行為脫敏,甚至麻木。

          教師都喜歡發展較好的學生,但好的教師總是善于控制,盡量做到一視同仁,不刺激他們的自尊心。

          只有像對待其他學生一樣的對待后進生,才能使他們得到像其他學生一樣的發展。

          所以,優秀的教師善于理解他們、尊重他們并相信他們“具有理解自己、不斷趨向成熟并產生建設性變化的潛能”,并想辦法啟發他們的這種潛能。

          其次,這部分學生的逆反心理較強。

          后進生往往因為成績、行為、思想等原因受到過較多的批評和指責,有較強的逆反防御意識,對批評、指責、說教和其他的硬性改變方式有著很大的抵觸情緒。

          所以,對他們來講,“堵”的辦法是行不通的,只能進行引導。

          人本主義教學思想關注的不僅是教學中認知的發展,更關注教學中學生情感、興趣、動機的發展規律,“注重對學生內在心理世界的了解,以順應學生的興趣、需要、經驗以及個性差異,達到開發學生的潛能、激發起其認知與情感的相互作用,重視創造能力、認知、動機、情感等心理方面對行為的制約作用。

          在學習中,我認為讓學生明白學習的意義和相信自己非常重要。

          如果學生有一種學習主動的需要,那么就能激發學生的內在潛能,這樣教師就能達到更好的引導作用。

          我經常跟我的學生說,你們的學習是你們自己的事情,能不能學到東西只能靠你們自己主宰,因為老師只能是幫助和輔助你們,幫你們打開每個人心靈的學習之門。

          在教學中,我更注重學生的非智力因素的培養,和學生交心,關注一切學生,一視同仁,又注重因材施教,切實踐行人本主義思想,所以教學效果良好,學生也能達到良好的全方位的發展。

          以上只是自己膚淺的學習體會,在今后的生活、工作和學習中,相信本人會有更深地體會,學習—生活—思考—成長—再學習,這是一個循環相互的過程,曾有位哲學家說過:“我思故我在”,我愿在知識的海洋中永遠翱翔,繼續探討和思考,以獲得更快樂、健康,并更具創造性的人生。

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